Pele solta sob os braços: aqui está o truque para se livrar dela
Estar melhor do que o que você tem é certamente a preocupação de muitas pessoas e na maioria das vezes, para que isso aconteça, não bastam dietas rígidas e longas sessões de ginástica, é preciso atuar diretamente na origem do problema. A pele solta sob os braços é um exemplo disso. Antes de descobrir como se livrar dele, confira o vídeo abaixo com alguns exercícios para tonificar os braços!
Remédios da vovó para pele solta sob os braços
- Creme de vitamina E
Para começar, o remédio da bisavó para a pele solta é um creme caseiro rico em vitamina E, que é o principal componente de muitos cremes de beleza. Graças às suas propriedades, é possível obter uma pele imediatamente mais tonificada sem gastar muito com produtos cosméticos.
Para prepará-lo, basta: 100g de iogurte desnatado, 1 ovo e uma cápsula de vitamina E (facilmente disponível em farmácias e fitoterapeutas). Siga esses passos:
- misture o iogurte e o ovo (tanto a clara quanto a gema);
- em seguida, abra uma cápsula de vitamina E e adicione à mistura;
- coloque o creme na geladeira por alguns minutos, até esfriar;
- aplique a mistura nos braços, massageando até completa absorção;
- deixe por 10 minutos, depois remova com água fria
- Loção tonificante de maçã e limão
Ou, alternativamente, outro remédio válido para a pele flácida é misturar os sucos de 2 frutas específicas, a saber, maçã e limão; no detalhe, o que precisa ser feito é misturar os dois sucos e fazer uma massagem em toda a superfície dos braços, por pelo menos 10 minutos. Ao fazê-lo, as propriedades hidratantes e antioxidantes que a maçã possui, combinadas com a extraordinária capacidade do sumo de limão para regenerar a pele, irão garantir que, em pouco tempo, a pele debaixo dos braços ficará mais tonificada e com um aspecto muito mais brilhante e firme: experimente acreditar!
Pele flácida sob os braços: combata aumentando a ingestão de proteínas
Por fim, a última dica para eliminar a pele solta das axilas de uma vez por todas é aumentar o consumo de proteínas! A proteína é essencial para a saúde e, neste caso, ajuda a nutrir e restaurar a elasticidade da pele e dos músculos. Se você não consumir proteína suficiente, seus músculos facilmente se transformarão em gordura. É muito importante escolher proteínas de qualidade e de fácil assimilação, procurando incluir a ração certa em cada refeição.
