Métodos anticoncepcionais: quais são os mais seguros?
A maneira mais certa de não engravidar é não ter relacionamentos íntimos. Mas sejamos honestos: a forma mais segura neste caso não é necessariamente a melhor! Um bom anticoncepcional garante-nos a dose erótica certa sem ter que nos preocupar com uma gravidez indesejada.
Antes de começar a listar a eficácia dos métodos anticoncepcionais individuais, é bom eliminar os falsos mitos sobre a concepção. Assista a este pequeno vídeo, elimine esses preconceitos infundados e permita-se tranqüilizar!
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Os anticoncepcionais mais seguros: opinião de especialistas
O anticoncepcional mais popular entre as mulheres é a pílula, porque oferece proteção confiável e é fácil de usar. Nos últimos anos, vários outros anticoncepcionais à base de hormônios foram colocados no mercado, como stick ou patch, que também são muito seguros.
O Índice de Pearl é uma escala de medida para avaliar a segurança de um anticoncepcional, quanto menor o Índice de Pearl, mais seguro é o anticoncepcional, desde que usado corretamente.
Uma visão geral de todos os anticoncepcionais
Que anticoncepcionais existem e quão seguros são? Você conhece o método Knaus-Ogino, por exemplo? Caso contrário, não se preocupe, pois este método de contracepção não é recomendado, como você pode ler abaixo.
Melhor o preservativo ou a pílula, onde o preservativo tem a vantagem convincente de ser um anticoncepcional com dupla proteção. Usado corretamente, evita a gravidez e a transmissão de doenças sexualmente transmissíveis ao mesmo tempo.
1. Preservativo
O preservativo: o quão seguro é depende muito da aplicação correta! Ele protege não só da gravidez indesejada, mas também das doenças sexualmente transmissíveis. Aliás: os preservativos também estão disponíveis em vários tamanhos.
Conclusão: seguro quando usado corretamente (índice de Pearl: 2 - 12)
2. Pílula anticoncepcional
Quando tomada regularmente, a pílula anticoncepcional é muito segura. Suprime a ovulação com a ajuda de hormônios.
Conclusão: muito seguro (índice de Pearl: 0,1 - 0,9)
3. Minipill
A mini-pílula: A progestina em baixa dosagem afeta o muco do colo do útero, de modo que os espermatozoides não entram no útero.
Conclusão: seguro (índice de Pearl: 0,5 - 3)
4. Injeção contraceptiva
Para mulheres que muitas vezes esquecem a pílula, a injeção de depósito injetada a cada três meses (injeção trimestral) pode ser uma alternativa.
Conclusão: muito seguro (índice de Pearl: 0,3 - 0,88)
5. Anel contraceptivo
Anel Contraceptivo: O anel vaginal flexível libera hormônios e pode ser trocado uma vez por mês.
Conclusão: muito seguro (índice de Pearl: 0,4 a 0,65).
6. Implante subcutâneo
O implante anticoncepcional subcutâneo é um método contraceptivo hormonal que oferece até três anos de proteção contra a gravidez.
Conclusão: muito seguro (índice de Pearl: 0 - 0,08)
7. Patch de controle de natalidade
O adesivo anticoncepcional que contém hormônio funciona por uma semana, após a qual é trocado. Por ser muito fino, também pode ser usado sob roupas justas.
Conclusão: muito seguro (índice de Pearl: 0,72 - 0,9).
8. Espiral
A espiral geralmente consiste em um pequeno corpo de plástico em forma de T, parcialmente envolto em cobre, e é válido por 3 a 5 anos.
Conclusão: seguro (índice de Pearl: 0,3 - 0,8, dependendo do teor de cobre e do tamanho correto).
9. Esfera contraceptiva feita de cobre
Semelhante à espiral, a esfera de cobre está posicionada no útero, onde libera continuamente íons de cobre, que desaceleram os espermatozoides do homem em sua mobilidade e encurtam seu tempo de sobrevivência.
Conclusão: seguro (índice de Pearl semelhante ao da pílula)
10. Cadeia de cobre
A cadeia de cobre é um dispositivo intrauterino de nova geração, portanto, uma variante do DIU de cobre. A cadeia de cobre é mais flexível devido ao seu formato e, conseqüentemente, deve ter menos efeitos colaterais.
Conclusão: seguro (o Índice de Pearl está entre 0,1 e 0,5)
11. A espiral hormonal (DIU)
O efeito do DIU é baseado em hormônios, mais precisamente no progesterona levonorgestrel.
O "índice de Pearl depende do conteúdo hormonal do DIU usado. C" é um DIU menor usado por 3 anos, com um índice de Pearl de 0,33. E há um DIU um pouco maior que é usado por até cinco anos, que libera mais levonorgestrel e, portanto, tem um Índice de Pérola de 0,16.
Conclusão: muito seguro (índice de Pearl: 0,16 - 0,33, dependendo do conteúdo hormonal)
12. Método da temperatura basal
Método da temperatura: O tempo de ovulação é determinado pela medição das flutuações cíclicas da temperatura basal do corpo. Bom complemento para o método Knaus-Ogino ou o método Billings, mas requer precisão e disciplina.
Conclusão: recomendado apenas em combinação (índice de Pearl: 0,8 - 3).
13. Método de faturamento
Com o método Billings, a mulher examina o muco cervical diariamente para determinar a ovulação.Apropriado para complementar outros métodos de contracepção natural (por exemplo, o método da temperatura basal).
Conclusão: recomendado apenas em combinação (índice de Pearl: 5).
14. Monitor de contracepção
Os monitores contraceptivos não são um método anticoncomitante, mas podem determinar os dias férteis, por exemplo, medindo a temperatura ou determinando os hormônios na urina.
Conclusão: A segurança depende dos métodos suportados pelo monitor (Índice de Pearl: 2 - 5).
15. Preservativos femininos
Os preservativos femininos oferecem proteção contra a gravidez e doenças sexualmente transmissíveis. No entanto, eles são muito inseguros.
Conclusão: seguro quando usado corretamente (índice de Pearl: 5 - 25).
16. Diafragma
Diafragma: depois que seu médico determinar o tamanho apropriado do diafragma de látex ou silicone, você pode obtê-lo na farmácia.
Conclusão: Seguro quando usado corretamente (índice de Pearl: 1 - 20), os espermicidas aumentam a segurança!
17. O método Knaus-Ogino
Método Knaus-Ogino: Para determinar a ovulação, a mulher anota os dias de sua menstruação em um calendário menstrual. As possíveis flutuações do ciclo tornam este método muito incerto.
Conclusão: não recomendado (índice de Pearl: 9)
18. Duchas vaginais
Esqueça a ducha higiênica - quase um terço em cada 100 mulheres engravida em um ano usando esse método! Conseqüentemente, é muito pouco recomendado.
Conclusão: não recomendado (Índice de Pearl: 31)
19. Espermicidas
Os espermicidas matam os espermatozóides, impedem sua penetração ou dificultam sua mobilidade. No entanto, como um método autônomo, eles são muito inseguros.
Conclusão: recomendado apenas em combinação (índice de Pearl: 3 - 21).
20. Esterilização feminina
Mulheres que concluíram o planejamento familiar podem considerar a esterilização.
Conclusão: muito seguro (índice de Pearl: 0,2 - 0,3)
21. Esterilização masculina
O homem também pode pensar em esterilização se seu planejamento familiar já estiver concluído.
Conclusão: muito seguro (índice de Pearl: 0,1 - 0,3)
Você também deve saber disso:
Infelizmente, ainda existem alguns equívocos sobre contracepção e gravidez que persistem. Então, de volta aqui para ter certeza, deixe essas informações claras.
1. A amamentação NÃO protege contra a gravidez
Muitas mulheres não ovulam durante a amamentação e, portanto, não engravidam. No entanto, é difícil dizer quando a primeira ovulação ocorrerá após o parto e, portanto, este método não é recomendado.
Conclusão: não recomendado (índice de Pearl: desconhecido).
2. A "pílula do dia seguinte" NÃO é um anticoncepcional
A pílula do dia seguinte é apenas para emergências, não é um contraceptivo para ser tomado regularmente. É utilizado, por exemplo, se o preservativo se romper ou se tiver ocorrido outro acidente contraceptivo. A preparação hormonal está agora disponível nas farmácias, no entanto, é aconselhável consultar um médico ou farmacêutico.
Conclusão: apenas para emergências (o índice de Pearl varia de acordo com o tipo de pílula).
