Viajar de avião durante a gravidez: até que mês pode viajar de avião?
É arriscado pegar um avião durante a gravidez? Até que mês ou a partir de que mês pode engravidar? Temos certeza de que podemos viajar de avião sem que o bebê corra algum perigo? Estas são apenas algumas das muitas questões que um futuro pergunta-se a mãe. faz pose, com medo de prejudicar a saúde da criança, mas também a sua. E se muitas vezes com precauções se exagera (e assim com a paranóia), certas questões são mais do que legítimas por parte de uma mulher grávida !
Se tem medo de não poder viajar de avião porque está grávida, saiba que não é recomendado durante todo o período da gravidez e que de facto - se o médico que a acompanha não encontrar contra-indicações referentes ao seu estado de saúde específico - você pode voar para sempre. parte da sua gravidez sem nenhum problema! Continue lendo e descubra imediatamente conosco até que mês você pode pegar um avião com segurança e as dicas para fazê-lo com segurança. Primeiro, no entanto, aqui está um vídeo sobre o coisas que você realmente não deve fazer durante a gravidez!
Até que mês você pode viajar de avião durante a gravidez?
Se você está grávida, pode pegar um avião com segurança por até 36 semanas, 32 se estiver grávida de gêmeos. Estas são as diretrizes comumente aceitas para evitar o risco de partos prematuros durante o vôo. Também seria bom limitar-se a viajar no máximo quatro horas de vôo e sempre pedir a confirmação do seu ginecologista. Para aquelas que já tiveram problemas durante a gravidez e sofrem ou sofreram sangramentos, é melhor evitar.
A maioria das companhias aéreas mantém o limite de 36 semanas, mas também pode haver variações específicas que você deve sempre verificar: algumas empresas, por exemplo, exigem um atestado médico atestando a boa saúde da mãe e do bebê a partir da 28ª semana, ou outros documentos específicos. Sempre pergunte antes de sair!
Até 36 semanas, se sua gravidez for bem, você não precisa se preocupar. A ciência provou que voar não aumenta o risco de aborto espontâneo ou parto prematuro. Também se deve afastar a lenda de que os controles de segurança são perigosos para a saúde da criança (pense na radiação emitida pelos detectores de metal, totalmente inofensivos), ou a mesma radiação emitida durante o voo: se é um voo de vez em quando , nada está acontecendo! Pode haver problemas se você tiver que voar com muita frequência e, nesse caso, contate o seu médico mais uma vez para obter esclarecimentos sobre o seu caso específico. As mesmas mudanças de pressão ou umidade dentro da cabine durante o voo não são um problema de saúde nem para você nem para o pequeno.
Voar durante a gravidez nas primeiras semanas ou nos primeiros três meses é perigoso?
Como vimos, viajar de avião nas primeiras semanas ou nos primeiros três meses de gravidez não é perigoso, se o seu caso específico não apresentar complicações. Não há contra-indicações para voar, nem efeitos colaterais. Como resultado, você pode ficar mais do que confortável!
A melhor época para voar se estiver grávida é no segundo trimestre da gravidez, quando a náusea é uma lembrança distante e o risco de aborto ou parto prematuro é muito baixo. Se você tem a possibilidade de escolher quando planejar sua viagem, concentre-se neste período!
Dicas para viajar de avião durante a gravidez
Viajar de avião durante a gravidez, como vimos, é bastante seguro, mas existem fatores que você deve sempre levar em consideração, principalmente se a viagem for longa: você ficará sentada em um espaço confinado, o que aumenta o risco de veia profunda trombose, que as mulheres grávidas já têm mais probabilidade de sofrer. A chance de isso ocorrer se você não tiver nenhum outro problema de saúde (como hipertensão ou obesidade) ainda é baixa, mas há algumas coisas que você pode fazer para não correr nenhum perigo!
Em primeiro lugar, viaje com conforto, evitando roupas e sapatos justos, para facilitar a circulação. Reserve um assento na lateral do corredor, para que você possa se levantar de vez em quando para dar uma caminhada e, quando estiver sentado, mexa os pés e tornozelos pelo menos a cada meia hora! Mantenha-se hidratado o máximo possível e não consuma álcool ou cafeína. Mantenha o cinto de segurança embaixo da barriga ou nos quadris e lembre-se sempre de verificar onde ficam os hospitais de seu destino ou onde serão suas férias.
Com um pouco de atenção, tudo pode ser feito, até com uma barriguinha! Veja, por exemplo, quantas atrizes trabalharam no set enquanto estavam grávidas:
