Compra compulsiva: do prazer de comprar à obsessão de comprar
Comprar às vezes é uma necessidade, muito mais frequentemente comprar é um prazer, uma pura diversão, outras vezes comprar é uma verdadeira mania. Você já pensou que fazer compras além de recompensar também pode ser uma maneira de perder alguns quilos sem estresse?
Compras compulsivas: reconhecendo sintomas com psicologia
Como saber se comprar para você se transformou de um hobby muito agradável em uma verdadeira ansiedade, uma droga da qual você literalmente não pode passar? Continuando a ler, você descobrirá todos aqueles comportamentos que representam uma indicação clara de compras compulsivas! Enfim, quando a real necessidade não é comprar, mas gastar dinheiro apenas para acumular coisas que você não precisa de jeito nenhum. Existe um limite até mesmo entre o prazer extremo e a verdadeira patologia, e ele deve ser encontrado no comportamento do comprador. De acordo com especialistas, aqueles com patologia lida no momento da compra, na verdade, apresentam comportamentos recorrentes e facilmente identificáveis. Em suma, os verdadeiros sintomas disso são que uma doença em todos os aspectos e como tal não deve ser subestimada em nenhum caso.
Pensar constantemente em compras físicas e virtuais, online. Compre principalmente quando estiver de mau humor para se sentir melhor, tanto quando estiver nervoso quanto triste. Comprar para se gratificar, sorrir e se sentir mais no auge de uma situação são sinais de alarme a que devemos prestar muita atenção. Outro sinal de patologia é comprar tanto que limita os compromissos, evitando compromissos de trabalho ou compromissos na agenda por um desejo irreprimível de comprar. Mesmo a escolha de comprar menos, talvez por razões de espaço ou mesmo econômicas, e depois deixar de cumprir o propósito, pode ser um comportamento típico de um comprador compulsivo. Bem como os que se sentem mal com a ideia de não poder comprar ou os que sentem que cada dia tem que comprar mais para se sentir bem. Finalmente, outro sinal de alarme vem de comprar coisas que você não precisa, acabando por comprometer seu próprio bem-estar ao se cercar de coisas que você não precisa e que inevitavelmente não o farão feliz e também o privarão do dinheiro que você poderia usar para outros fins.!
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Uma despesa maluca acontece com todo mundo!
É claro que as compras compulsivas não significam uma compra maluca que nos damos de vez em quando (muitas vezes raramente) para nos gratificar. Em suma, um pouco de loucura é um comportamento positivo para nossa autoestima que nos faz sentir bem. A compra compulsiva, por outro lado, é algo mais forte do que nós: somos literalmente dominados pelo impulso de comprar objetos sem sentido e pelo pensamento fixo de comprar como tal. Você fica ansioso e, para mandar embora, é só comprar. Não importa o quê ou como: a ideia de voltar para casa de mãos vazias te deixa ansioso e em pânico. Em suma, uma despesa absurda não deveria alarmar você e provavelmente é uma panaceia capaz de neutralizar o estresse. Acontece com todo mundo ... especialmente com os VIPs!
Quem sofre de compras compulsivas?
Na Itália, 5% da população sofre desse transtorno. Em sua maioria, são mulheres entre 30 e 40 anos, de classe média social. Parece que as mulheres são até 80% dos compradores compulsivos italianos. O que eles compram? Roupas, joias e produtos cosméticos e de beleza. Os compradores online não devem ser subestimados, aqueles que compram na Internet (na Itália mais de 20 milhões de pessoas) se concentram principalmente em artigos esportivos, viagens e férias. Menos homens sofrem de compras compulsivas. Eles geralmente preferem comprar equipamentos esportivos, telefones celulares, computadores e outros dispositivos eletrônicos porque a tecnologia os satisfaz ao máximo.
Comércio eletrônico: para comprar online com apenas um clique
A multiplicação do comércio eletrônico nos últimos anos aumentou os compradores compulsivos, pois comprar de um PC permite que quem sofre dessa patologia se esconda atrás de uma tela. E então comprar graças ao comércio é fácil e rápido, praticamente com um clique no telefone ou no teclado. O impulso de comprar pela internet é imparável e ainda mais instintivo do que comprar cara a cara na loja. É bom lembrar que quem sofre de compras compulsivas sabe que tem uma doença, mas não consegue parar. Na hora da compra, ele tem consciência de que não precisa do que vai comprar, mas comprar, de fato, independente do que e como, é prioridade absoluta para ele. Depois das compras, o comprador compulsivo sente culpa e vergonha, muitas vezes se esconde e nega ter comprado ou inventa promoções excepcionais e preços baixos para justificar seus gastos o máximo possível. As compras compulsivas costumam causar brigas entre casais e problemas financeiros nas famílias italianas.
Compradores compulsivos: as causas
Vimos que a maioria das mulheres pratica compras compulsivas. Mas por que alguém se torna um comprador compulsivo? Freqüentemente, o distúrbio começa a se manifestar na adolescência e, felizmente, tende a diminuir com a idade. As causas desta dependência, na sua maioria nas mulheres, encontram-se tanto nos problemas de ansiedade, baixa autoestima, no desejo de aceitação e depressão e no stress das mulheres jovens, como na extroversão excessiva típica de algumas mulheres desta. era. Na verdade, adolescentes e jovens muito extrovertidas querem um papel na sociedade e estão comprando cada vez com mais frequência para exibir novos looks e impor sua personalidade. Mulheres com problemas de depressão ou com baixa autoestima optam por fazer compras para se animar, para eliminar aquela sensação de desânimo e se presentear com pequenos momentos de felicidade que dão sentido ao dia, mas infelizmente são apenas uma ilusão porque duram a hora de ir para casa carregado com suas malas.
Como prevenir o transtorno de compras compulsivas
O transtorno de compra compulsiva é um verdadeiro "vício comportamental" comparável ao vício em sexo e exercícios. Curar sem a ajuda de um especialista não é fácil, como é tentar prevenir o aparecimento da doença porque a nossa sociedade de uma forma não muito velada nos empurra todos os dias para o consumismo ao criar em nós uma série de necessidades indispensáveis que poderíamos nunca ter. imaginado há alguns anos. Para todos os comportamentos compulsivos, desde jogos de azar a compras desenfreadas e até mesmo ao uso abusivo de álcool ou drogas, pode ser muito útil seguir um caminho de psicoterapia ou terapias medicamentosas direcionadas ou intervenções psicossociais.
Quando comprar se torna uma obsessão
A compra compulsiva tem, como vimos, muitos pontos em comum com o vício em substâncias. Na verdade, aqueles que sofrem com isso geralmente passam por 4 fases diferentes. A primeira delas é a fase de tolerância que leva a pessoa a comprar mais a cada dia e a cada dia para acalmar suas tensões. Esta fase é seguida por um estado de desejo que consiste na obsessão, o impulso irresistível e a incapacidade de controle que leva à compulsão de comprar objetos para aliviar a tensão e o desconforto. Quem sofre de compras compulsivas passa, assim como quem é viciado em drogas, em uma fase de abstinência: não comprar o comprador compulsivo passa por estresse, fica doente. Mas muito ruim, até fisicamente. Tudo o que ele vai querer fazer é passar para a fase quatro, aquela da perda de controle, aquela em que a pulsão prevalece e a pessoa compra acreditando que o objeto a sua frente é indispensável e então cai em desespero e no sentido de culpa por não ter conseguido resistir mais uma vez ao impulso de comprar. Essa psicologia é típica da compra em série, sofrendo de compras compulsivas.
Se se reconhece nestes sintomas e sensações, contacte um médico e deixe-nos ajudá-lo a redescobrir o verdadeiro prazer de fazer compras sem excessos!
