Terceiro mês de gravidez: sintomas, barriga e exames a serem feitos
O terceiro mês de gravidez é o crucial da primeira fase, quando a futura mamãe começa a se sentir mais segura e a sair de uma fase de maior risco. No terceiro mês, a mulher costuma anunciar que está grávida, justamente porque é nessa fase que ela consegue entender melhor, também a partir dos exames, se seu estado de interesse é sereno e regular. O que há para saber sobre este mês em particular?
O primeiro ultrassom e os demais exames a serem feitos durante o terceiro mês
Embora também seja frequentemente feito durante o segundo mês de gravidez, o primeiro ultrassom também é prescrito para o terceiro. Em geral, há três exames de ultrassom a serem feitos, cada um para cada trimestre da gravidez. Este ultrassom permite saber a data da concepção da criança, já que todos os embriões, nesta fase, têm o mesmo tamanho e, sobretudo, permite detectar eventuais malformações. Também nesta fase, podem ser realizados dois outros exames muito importantes para identificar eventuais problemas: em ordem cronológica, a vilosidade ou, se necessário, a amniocentese. Muitas vezes, a vilocentese cai no terceiro mês, enquanto a amniocentese pode ser realizada até o quarto mês.
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Villocentese ou amniocentese? Os exames a serem feitos no terceiro mês de gravidez
Neste vídeo, a Dra. De Mita explica o que são estes dois exames, quando os deve fazer e sobretudo para que servem. Antes de prosseguir, a opinião do ginecologista é obviamente vinculativa, enquanto o primeiro ultrassom é feito rotineiramente para todas as futuras mães. Saiba tudo sobre amniocentese e CVS no vídeo abaixo, para enfrentar em paz o seu terceiro mês de gravidez.
A evolução e o crescimento do feto no terceiro mês
Durante este mês, o tamanho do seu bebê triplicará, dando grandes passos em seu desenvolvimento. As células nervosas são formadas, a estrutura óssea continua a se desenvolver e os membros aparecem. As articulações tornam-se mais eficientes, os dedos podem ser dobrados, formando os punhos típicos de todos os fetos, mesmo que nenhum desses movimentos ainda seja governado pelo cérebro. O futuro bebê não é mais um embrião, mas um feto. Quanto aos órgãos dos sentidos, os olhos se acomodam permanentemente, cobertos pelas pálpebras. A boca começa a se articular e os lábios são desenhados, assim como as narinas. O bebê se move cada vez mais e seu sistema respiratório se desenvolve. Durante o terceiro mês, o feto mede doze centímetros e pesa cerca de 65 gramas.
A saúde da mãe e do bebê durante o terceiro mês
Se você ainda não parou de fumar, pare agora: é altamente recomendável parar de fumar, para não comprometer a gravidez ou a saúde do bebê. Fumar também pode causar parto prematuro, retardo do crescimento fetal, malformações como lábio leporino, cólicas futuras do bebê. O bebê se alimenta pela placenta e absorve tudo o que a mãe ingere, inclusive as substâncias nocivas encontradas nos cigarros. Normalmente no terceiro mês o ginecologista entende se é uma gravidez de risco, caso em que prescreve repouso absoluto ou outras precauções. O sexo na gravidez é obviamente permitido, se não aconselhado, se tudo correr bem. Não se assuste com cãibras ou pontadas, elas são completamente normais e, embora muitas vezes sejam confundidas com contrações, não são de todo. Seu próprio ginecologista pode tranquilizá-lo sobre isso.
A fonte de energia
Para evitar problemas relacionados a você e ao bebê, é bom não consumir alimentos mal lavados, carne crua ou alimentos muito salgados. Muito sal pode causar hipertensão, o que é desaconselhável na gravidez porque tem consequências graves. Enquanto a carne crua, vegetais crus mal cozidos ou mal lavados e comidos podem causar toxoplasmose. Consumir muitas frutas e vegetais, beber muita água, não eliminar os carboidratos, mas limitar os açúcares e as gorduras: essas são as regras de ouro da alimentação durante a gravidez. O álcool, assim como o fumo e o café, devem ser eliminados.
A psicologia de uma mãe no terceiro mês
Por mais estranho que possa parecer em um estado tão feliz, uma mulher grávida muitas vezes tende a se sentir estressada, ou mesmo triste. A sensação de solidão, os momentos de leve depressão, porém, não devem ser subestimados: combata o estresse para garantir ao seu filho as condições ideais para se desenvolver. Para não se sentir sozinho, porém, procure ficar em companhia, sempre envolva seu parceiro e mantenha-o informado de tudo. A consciência dele aumentará assim que ele vir seu bebê na tela do ultrassom, em preto e branco, mas também conversar constantemente com ele sobre sua situação o ajudará a se sentir quase tão envolvido nesta aventura quanto você.
