Dieta: imagens engraçadas que farão você esquecer (por um momento) o cansaço

Você não acha que pode haver fotos engraçadas sobre dieta? Você acha que é apenas dor e cansaço? Bem, você está parcialmente certo: eles estão majoritariamente dor e fadiga. Mas pense nisso: se você não fizesse dieta, não apreciaria as fotos que vai ver! Um pouco de consolo, hein? Mas você também ficará muito magro em breve, então estamos alinhados!

Carregando ...

via GIPHY

Desculpa: piada de mau gosto que certamente não aplacou seu nervosismo.
Sim, porque fazer dieta significa ficar nervoso. Em primeiro lugar, porque é preciso escolher qual dieta seguir.
C "é a dieta do super metabolismo, idealizada por Haylie Pomroy, que se baseia no poder de queima de gordura dos alimentos e promete até 10 kg a menos em um mês.
C "é a dieta Lemme que prevê o cumprimento absoluto de regras muito estritas de alimentação e horários; a dieta de 1200 calorias e a dieta alcalina, tanto apreciadas como criticadas.
E, no meio de todos esses nomes, cálculos de calorias e sacrifícios, está você. Motivar. Com fome. Desesperado.

Veja também

Dieta Sirt: como funciona e quais são os alimentos da dieta do gene magro

Como perder 3 quilos em duas semanas: a dieta a seguir

A dieta hipocalórica: prós e contras da dieta para emagrecer por excelência Código embutido Carregando ...

via GIPHY

Fazer dieta: as imagens mais engraçadas que te farão dizer "aqui sou eu!"

Você decidiu fazer dieta. E, depois de uma "hora, você está mais ou menos assim.

© Pinterest

No começo você tenta trapacear ...

© Pinterest

... permitindo-se, por exemplo, apenas uma colher de chá de sorvete.

© Pinterest

Mas então, inevitavelmente, você decide que é hora de levar a sério. E comece a comer frutas em vez de sorvete.

© Pinterest

Corajoso! Este é o caminho certo. E, de fato, após uma semana de dieta desintoxicante, você já se sente F A V O L O S E.

© Pinterest

Você também começou a apreciar vegetais!

© Pinterest

Tudo parece estar indo bem. Até que um colega traz os pastéis para o trabalho.
Aqui está: a recaída. Ou seja, aquela coisa para a qual você come todos os pastéis, a mesa, conecta.

© Pinterest

E não pare.

Carregando ...

via GIPHY

Oh não, não pare.

Carregando ...

via GIPHY

Ou, pelo menos, até você notar algo estranho.

Carregando ...

via GIPHY

É neste momento que você recomeça. Para colher frutas e vegetais. Gritar guerra juramentada às calorias.

Carregando ...

via GIPHY

Desta vez, sem parar: porque fazer dieta não é fácil e fazê-lo depois de ter redescoberto toda a alegria do açúcar é menos ainda. Portanto: tenha orgulho. E vá em frente ...

Carregando ...

via GIPHY

... pelo menos até outro colega trazer mais balas!

Carregando ...

via GIPHY

Se isso acontecer, faça um estoque de alimentos desintoxicantes!

Veja também: Alimentos desintoxicantes: alimentos para a dieta desintoxicante

© iStock Alimentos desintoxicantes: alimentos para a dieta desintoxicante

Não basta fazer dieta: é preciso pensar também na prática de exercícios físicos. E este guru do fitness nos diz quais exercícios escolher!

Tag:  Beleza Casa Antiga Em Forma