Bronzeado dourado: 5 dicas para uma tez radiante e uniforme!

Com a chegada do verão, um dos prazeres de que não podemos abdicar é dar-nos um belo bronzeado, que nos dá um ar mais relaxado e fresco, tornando-nos ainda mais bonitos de uma forma completamente natural. Mas convenhamos: bronzear-se não basta, é preciso bronzear-se bem! Quem, na primeira bateria, não gostaria de exibir um "bronzeado dourado e uniforme, que dura muito e nos faz brilhar como nunca antes? A resposta é óbvia, mas é tão fácil ter sucesso no" empreendimento : é só conhecer e colocar em prática algumas pequenas maquiagens supereficazes.

Mas então, como conseguir um "bronzeado dourado e duradouro? Abaixo revelamos 5 segredos simples para serem beijados pelo sol da maneira certa e para mostrar um" bronzeado dourado "que dura muito e dá à nossa pele um aspecto radiante .e impecável!

1. Escolha a proteção certa!

Pode parecer trivial para você, mas este primeiro ponto é sem dúvida o aspecto mais importante a se levar em consideração.Há quem pense que bronzeamento e proteção solar são dois mundos opostos e irreconciliáveis: nada mais errado! A proteção não é apenas essencial para proteger a pele dos raios ultravioleta, mas também para garantir uma tez luminosa e impecável e duradoura.

Vichy Protective Sun Waters FPS30 são os produtos ideais para quem pretende proteger a pele de forma adequada e ter um "bronzeado dourado. Com uma textura fresca e leve, os novos produtos Vichy, concebidos em três variantes, são compostos por um bifásico solução água em óleo., enriquecida com princípios ativos de origem natural para aperfeiçoar a pele ao sol, tornando-a fresca e hidratada e protegendo-a de forma eficaz. A solução bifásica, que inclui uma fase aquosa (52% da fórmula) e uma fase oleosa em que principalmente os filtros (UVA / UVB / UVA LONGO), permitem garantir à pele uma elevada protecção e hidratação.Sua aplicação dá uma sensação imediata de frescura e leveza, deixando a pele hidratada mesmo em contacto com água salgada ou água adicionado com cloro; Além disso, o spray tem textura invisível, não é pegajoso, não graxa nem deixa resíduos e é resistente ao suor.

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Conforme mencionado, existem três fórmulas concebidas por Vichy, cada uma das quais responde a necessidades precisas e específicas. Cada fórmula é caracterizada por uma base comum, composta por 3% de glicerina - com propriedades hidratantes - e 0,1% de vitamina E, com forte poder antioxidante, à qual é adicionado um princípio ativo de origem natural específico para cada um dos três. variantes:

1. Bronzeado intenso - como o próprio nome sugere, esta fórmula é ideal para os amantes de um bronzeado intenso e duradouro, e vê a adição de um princípio ativo, o beta-caroteno.
2. Hidratante - a fórmula hidratante, perfeita para quem toma muito banho e quer hidratar a pele e estimular seu brilho, veja a adição de ácido hialurônico.
3. Antioxidante - esta fórmula, que acrescenta polifenóis do mirtilo à glicerina e à vitamina E, é ideal para quem quer combater os sinais de envelhecimento.

2. Prepare a sua pele com uma esfoliação!

Se proteger-se durante a exposição é fundamental, é preciso dizer que para um bronzeado que se preze também é preciso preparar a pele para o sol. Gostar? Por exemplo, fazendo uma esfoliação corporal, para eliminar as células mortas, desobstruir os poros, deixando a pele mais bonita, lisa e sem manchas; em poucas palavras: pronto para ser beijado pelo sol. Lembre-se de fazê-lo alguns dias antes da exposição, para permitir que a pele se regenere.

Pode optar por uma esfoliação corporal faça você mesmo, com ingredientes naturais, como a que sugerimos no vídeo a seguir, perfeita para revitalizar a epiderme, energizando-a. Do que precisamos? Sal integral do Himalaia - matéria-prima viva rica em oligoelementos - óleo de maracujá, com propriedades emolientes e nutritivas, e amido de arroz, para tornar a receita mais calmante, também indicado para as peles mais sensíveis e facilmente avermelhadas.A adição de uma gota de óleo essencial de pinho - com o seu poder energizante e revitalizante - tornará a nossa esfoliação realmente perfeita! Se tem uma pele particularmente seca ou sensível, também pode substituí-la por óleo essencial de lavanda, com propriedades calmantes.

3. Exponha-se ao sol com moderação e evite as horas mais quentes

Escolha uma exposição inteligente e evite os horários mais quentes do dia, por volta das 12 às 16. Lembre-se também de aplicar protetor solar várias vezes ao dia, e não se esqueça de fazê-lo mesmo que esteja na sombra, sob o guarda-sol ou se for um dia nublado. Os raios solares são filtrados da mesma forma e você corre o risco de se queimar. Mesmo depois de longos banhos, é melhor aplicar outra pitada de protetor solar, para ter certeza de que está cuidando bem da sua pele.

4. Cuide de sua pele mesmo após a exposição

Reiteramos a importância de cuidarmos da pele antes e durante a exposição ao sol, mas não esqueçamos do depois! Depois de um dia de sol e de um bom banho refrescante, é bom hidratar a pele da melhor maneira para nutri-la eficazmente e evitar que fique muito estressada. Portanto, mime-se com um mimo de beleza, essencial para ajudar a não ressecar ou descascar e se preparar melhor para a próxima exposição, sempre equipado com a protecção solar certa e indispensável!

5. Sirva-se também de nutrição!

Você acha que acabou aqui? Mas não! Existe outra maneira infalível de ajudar a nossa pele a se bronzear de forma inteligente, mas desta vez por dentro. Na verdade, existem alimentos que podem nos ajudar a mostrar uma cor dourada e uniforme, permitindo um bronzeado bem e mais rápido.

São sobretudo as frutas e vegetais de cor amarela, vermelha e laranja que marcam a diferença: ricos em vitamina C e beta-caroteno, desempenham um papel fundamental na preparação da nossa pele para receber da melhor forma o sol. Portanto, são perfeitos laranjas, cenouras, damascos, melão, melancia e frutas vermelhas, que além dos benefícios descritos, também contêm antioxidantes. Mas também os vegetais e os vegetais verdes têm uma contribuição essencial neste sentido: por exemplo, brócolis, repolho e couve-flor que são ricos em selênio, com forte ação antioxidante.

Comece a introduzir esses alimentos virtuosos de forma consistente começando pelo menos um mês antes de sua exposição: você logo verá os benefícios! Lembre-se também de beber pelo menos dois litros de água por dia; você também pode optar por chás de ervas frescas, sucos ou centrífugas de frutas.

Aqui está uma galeria com todos os alimentos "bronzeadores" para estocar para um "bronzeado dourado e duradouro!"

Veja também: O que comer no bronzeamento: todos os alimentos que estimulam o bronzeamento

© iStock O que comer para se bronzear: todos os alimentos que estimulam o bronzeado!

Em colaboração com Vichy

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