Linhas de expressão: os sinais causados pelas expressões usuais de seu rosto
As rugas de expressão são uma coisa natural, mas também uma mancha odiosa que imediatamente nos dá um "ar de velho e cansado.Existem tantas coisas que você pode fazer para reduzir essas marcas em seu rosto! E se quer começar já a sua estratégia anti-envelhecimento, veja o vídeo que preparámos para si e descubra os exercícios certos para uma pele e um corpo bonitos, tonificados e jovens!
Linhas de expressão: uma surpresa desagradável
Uma bela manhã você descobre duas novas rugas e grita no espelho: "Mas elas não estavam lá ontem!" Rugas, principalmente linhas de expressão, aparecem repentinamente e é sempre um golpe feio. No entanto, nem todas as rugas são sinais de envelhecimento real da pele. As rugas também estão presentes em tenra idade e não apenas na idade adulta: são geralmente linhas de expressão, devido aos movimentos musculares habituais e repetidos, que deixam a sua marca. As linhas de expressão podem surgir na testa ou entre as sobrancelhas, se for frequente amuado ou pensativo, aquele entre a têmpora e o olho e o riso, aquele no lábio porque fuma ou aquelas marcinhas nas bochechas quando dorme, esfregando o travesseiro. E em qualquer caso, rugas de expressão ou sinais da pele que cedem, nunca desista: não pense que o único remédio para as rugas seja o botox ou os preenchedores. Cremes e soros também darão resultados inesperados. Comece com um contorno de olhos à base de ácido hialurônico e limo de caracol, porque, junto com as bolsas nas pálpebras inferiores, as linhas finas sob os olhos são as primeiras a aparecer. A área ao redor dos olhos é muito delicada, pouco espessa, sem glândulas sebáceas e precisa de cuidados. Compre um bom hidratante e um creme anti-rugas de ácido hialurônico com vitamina C antioxidante. E depois vá para a ginástica facial, um remédio milenar que funciona se você trabalhar duro. A ginástica facial é muito útil; você precisa dar mais elasticidade e tônus ao pele, para modelar o contorno do rosto e suavizar linhas de expressão. Massageie a pele ao aplicar produtos anti-rugas, embora suavemente, para tonificá-la. Se for o contorno de um olho, bata levemente no ilhó com o dedo mínimo, sem puxar a pele.
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Conselhos para linhas de expressão
Beba muito. É bom para reduzir a formação de rugas e manter a pele hidratada também por dentro, para apoiar a ação de produtos que neutralizam o envelhecimento cutâneo. Através de um cuidado anti-envelhecimento da pele você pode ter efeitos satisfatórios, sem recorrer a intervenções invasivas, botox ou vários tipos de preenchimentos. Coma muita fruta e verdura e beba pelo menos 2 litros de água por dia, use travesseiros que não marquem a pele, enrugando-a, não exponha o rosto por muitas horas ao sol, hidrate e torne-o mais elástico com ginástica facial e produtos específicos.
Linhas de expressão: por que aparecem e como combatê-las
As linhas de expressão, portanto, nem sempre são causadas pelo envelhecimento da pele devido à idade. São muitos os homens e mulheres jovens que os descobrem no rosto, causados por uma expressão facial intensa. É por isso que também são chamadas de rugas mímicas. Além das linhas frontais horizontais, típicas de quem costuma franzir a testa, temos os chamados pés de galinha, as linhas glabelares entre as sobrancelhas, as perilabiais ao redor dos lábios, as linhas nasogênicas ou do sorriso, as labiogênicas embaixo lábio e nas bochechas. São os músculos faciais usados demais nos movimentos habituais que os causam, mas com a idade eles se tornam mais grossos e rígidos. Para manter a pele saudável e relaxada, primeiro você deve se alimentar, seguindo uma dieta com muitas vitaminas e antioxidantes e alimentos ricos em água.
Então não se descuide e mesmo que volte tarde para casa e esteja cansado, sempre limpe bem a sua pele e proteja-a do frio, do vento e do sol com cremes específicos e também de muito álcool e fumo! Não se esqueça de uma ginástica facial diária, que deixa a pele mais preparada para os movimentos dos músculos do rosto. Um estilo de vida saudável também inclui estar ao ar livre com frequência, deixar a pele respirar, não usar maquiagem por alguns dias e não usar uma base excessivamente opaca que enruga a pele madura e menos hidratada. Use sempre uma base de maquilhagem adequada ao seu tipo de pele, de forma a manter a pele limpa e macia mesmo com a idade.
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Linhas de expressão: remédios naturais
O que irrita aquelas rugas de expressão entre as sobrancelhas ou nas laterais dos olhos, sem falar no chamado código de barras no lábio superior. Quanto mais você olha para eles, mais você quer experimentar todos os tratamentos caros que existem no mundo. Mas essas linhas tênues também devem ser aceitas, como uma coisa natural. Quanto mais você se preocupa, mais seu rosto assume expressões menos relaxadas, mais enrugadas e marcadas. A serenidade interior é muito benéfica para a pele, como qualquer outro tipo de doença, às vezes mais do que um produto específico. O fato é que você pode experimentar remédios naturais sem ansiedade que irão melhorar a elasticidade e hidratação do seu rosto. Existem ingredientes caseiros, que se usados constantemente podem dar resultados imprevisíveis, são baratos e sem os produtos químicos encontrados no INCI dos cremes que não são inteiramente orgânicos. Uma máscara de beleza com abacate e mel, graças às vitaminas D e E que contém, está entre os melhores remédios naturais contra as rugas de expressão. Você ficará realmente surpreso com seu efeito. A máscara de abacate, fruta que possui vitaminas regeneradoras úteis para todo o corpo e não apenas para a pele, aumenta a produção de colágeno e suaviza as linhas de expressão e, junto com o mel, devolve elasticidade e tônus à pele. Amasse a polpa da fruta e misture com uma colher de mel; aplique no rosto por cerca de vinte minutos e depois enxágue. A clara de ovo também é muito indicada para a zona dos olhos, pois relaxa a pele como um ligeiro lifting.
Se você misturar bem com o suco de duas cenouras em purê e aplicar a mistura no rosto por cerca de vinte minutos, sua pele vai agradecer pelas vitaminas que você dá, aparecendo imediatamente mais elástica, mais firme e com rugas muito menos marcadas. . Os benefícios do Aloe vera são conhecidos por todos: limpa, cuida, purifica e firma; use-o especialmente para rugas perioculares. Até o cacau em pó misturado com azeite e um hidratante é usado para reduzir as linhas de expressão graças também à lanolina. Deixe essa massa por um quarto de hora no rosto e depois enxágue. Não abra a porta para ninguém, porém, com esta máscara: você ficaria irreconhecível e daria uma chance nele! Sério, você colherá alguns benefícios surpreendentes. Até o óleo de rícino antigo é realmente eficaz para as linhas de expressão. Misture uma colher de chá com um pouco de água de rosas e um pouco de leite e aplique no rosto, principalmente na testa, pálpebras inferiores e contorno dos lábios. Depois de lavar o rosto, use um bom hidratante. E sorria sempre: é a melhor ginástica anti-rugas de expressão.
