Perguntas e respostas com ginecologistas da AIDM sobre saúde íntima feminina
A higiene íntima como momento fundamental na vida de toda mulher.
Cuidar de sua higiene íntima é essencial para qualquer mulher que se preocupa com sua saúde geral. Ao longo de sua vida, cada mulher passa por momentos muito diferentes, caracterizados por mudanças hormonais e corporais. São fases reais, como o período fértil, gravidez e menopausa ou momentos do seu dia a dia, como os dias da menstruação ou um desconforto íntimo específico. A Neutromed sempre esteve ao lado da mulher, para apoiá-la e ajudá-la a lidar com todas as mudanças que o corpo feminino pode experimentar. Precisamente por este motivo, a Neutromed coloca à disposição de todas as mulheres os preciosos conselhos das Ginecologistas AIDM - Associação Italiana de Mulheres Médicas!
Vamos falar sobre higiene íntima.
Q: É verdade que as necessidades de higiene pessoal mudam com a idade?
R: Certamente: as superfícies do nosso corpo, tanto externas quanto internas, são rapidamente colonizadas, após o nascimento, por microrganismos "bons", cuja função essencial é criar um ambiente desfavorável ao desenvolvimento dos "maus". Na idade fértil, da adolescência à menopausa, a produção de estrogênio favorece o desenvolvimento de lactobacilos "amigáveis" que criam um ambiente ácido [3,8 - 4,5] que deve ser mantido: aqui então é apropriado que o limpador íntimo seja ácido [com um pH em torno de 4 - 4,5].Já nas outras idades da vida, ou seja, na infância e após a menopausa, na ausência de estrogênio, a presença de lactobacilos acidofílicos diminui e o pH aumenta, a mucosa fica mais delicada e sensível: até o limpador íntimo deve tem um pH mais alto. alto [em torno de 5 - 5,5], menos agressivo.
Q: Devo ter higiene íntima especial durante a menstruação?
R: É absolutamente essencial realizar uma higiene íntima minuciosa durante o período menstrual! É importante usar coxins de algodão puro, principalmente à noite, que devem ser trocados com frequência, não apenas em relação à abundância do fluxo. O limpador íntimo mais adequado é com um pH ácido [3,5 - 4,5]. Por outro lado, não é recomendável abusar dos duchas vaginais, pois podem alterar a flora bacteriana, constituída por lactobacilos, normalmente presentes, que protegem contra a agressão de patógenos ou infecções.
Vamos falar sobre menstruação.
Q: É normal ter vontade frequente de urinar durante a menstruação?
R: É absolutamente normal porque durante a menstruação ocorrem alterações hormonais e alterações na distribuição dos fluidos corporais. Em seguida, é necessário avaliar se há uma infecção subjacente se você também notar queimação ao urinar. No entanto, o conselho é beber pelo menos 2 litros de água por dia durante o fluxo menstrual.
P: Todos os meses, entre o 10º e o 15º dia após a menstruação, sempre noto a presença de um líquido branco. Isso é normal ou é um sinal de doença?
R: Este é o corrimento vaginal normal que ocorre no período ovulatório, mais ou menos na metade do ciclo, e não é um sinal de infecção. Em vez disso, eles são um sinal indireto de que a ovulação ocorreu.
Vamos falar sobre infecções.
Q: Estou usando a pílula anticoncepcional há 6 meses. Freqüentemente, sinto coceira e queimação irritantes após a relação sexual e mesmo quando me lavo repetidamente com produtos calmantes, os resultados são ruins. Quase sempre acontece nos últimos dois dias de pílula, muitos recomendam cremes mas gostaria de uma cura mais drástica ...
R: Não é incomum, durante o uso da pílula, que ocorra vaginite inespecífica ou relacionada a uma infecção fúngica (Candida com mais frequência). Nesses casos, é útil usar produtos específicos para prevenir vaginites recorrentes ou, se notar corrimento esbranquiçado para "ricota", típica da Candida, associada ao prurido intenso, é aconselhável o uso de antifúngicos específicos (cremes ou pessários vaginais).
Q: Como posso prevenir a recorrência de Candida?
R: Existem algumas regras simples a seguir: tratar bem o primeiro episódio, tentar identificar e, se possível, remover ou corrigir condições predisponentes (por exemplo, uso excessivo de antibióticos), usar (mas apenas por períodos limitados e por indicação de o médico) duchas antifúngicas durante o período menstrual ou após a relação sexual, evite, durante a higiene íntima, movimentos do ânus para a vagina, evite roupas muito justas (calças!) e cuecas de material sintético que não "respiram "
A escolha do limpador íntimo ideal.
Agora é claro: usar um detergente adequado para proteger nossas partes íntimas, respeitando o ph fisiológico, é o primeiro passo para prevenir patologias mais graves e cuidar da nossa saúde a 360 °.
Um gesto de atenção e carinho que todos nós merecemos! E justamente para atender a todas as necessidades femininas, tão variadas e diferentes, para dar relevo quando preciso, para oferecer mais frescor ou mais delicadeza conforme a necessidade, a linha Neutromed Complex Micellar oferece à mulher um amplo leque de soluções, direcionadas e específicas, pensadas por mulheres para mulheres.
Porque não há nada mais importante do que cuidar de nós mesmos!