Masturbação feminina: tudo o que você precisa saber sobre autoerotismo
A masturbação feminina ainda é considerada um tabu
O termo masturbação vem do latim "manus" (mão) e "estupro" (sujo, contaminar) ... Isso explica que esse ato foi duramente condenado por tantos séculos. Hoje em dia a sexualidade se tornou mais livre, mas ainda são poucas as mulheres que admitem se masturbar (45% da população feminina se masturbaria regularmente). Sentimento de culpa, vergonha? A educação que recebemos desempenha um papel fundamental na nossa sexualidade. Alguns pais proíbem seus filhos de tocar seu sexo, muitas vezes causando um bloqueio. O que poderia ser prazer e volúpia torna-se então um problema.
E, em vez disso, veja aqui todos os benefícios do "autoerotismo ...
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Encontrando seu equilíbrio sexual com a masturbação
Numerosos estudos comprovam que as mulheres que praticam essa prática têm uma vida sexual muito mais ativa e satisfatória. Na verdade, muitas mulheres atingem o orgasmo apenas se masturbando. Então, se você está entre aqueles que ainda têm escrúpulos, experimente e veja! A masturbação também é a melhor forma de conhecer seus pontos sensíveis e descobrir seu corpo: clitóris, ponto G e outras zonas erógenas. Depois de saber como chegar ao orgasmo, também será mais fácil orientar seu parceiro para a satisfação sexual mútua e alcançar o tão desejado orgasmo!
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Como se masturbar
Você pode começar usando os dedos, deitado ou sentado, os dedos em posição, começando a explorar a vulva com golpes e pequenos esfregões. Abra bem os lábios (grandes e pequenos) para revelar o clitóris, que está localizado na área anterior da vulva, e use o dedo indicador. Estimule o clitóris de cima para baixo, frente e atrás, ou faça movimentos circulares, se você for particularmente sensível. Encontre o ritmo que lhe dá mais prazer e mantenha-o até chegar ao orgasmo. Cada um deve descobrir como se masturbar da melhor maneira de acordo com suas peculiaridades.
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Autoerotismo: use um suporte para ajudá-lo
Travesseiro, cobertor, peluches, cabo de escova ... Use a imaginação para explorar as alegrias da masturbação, com certeza terá um “brinquedo” adequado em casa. É mais fácil se você se deitar de bruços, colocar o objeto entre as pernas e fazer um movimento ondulante que permita que o objeto esfregue contra o clitóris. Encontre o ritmo e a intensidade que lhe dão mais prazer.
Se você é preguiçoso, use um brinquedo sexual para se masturbar
Vibradores, dildos artificiais ou estimuladores do clitóris: hoje é muito fácil comprar um brinquedo sexual! Esteja você sentado, deitado ou agachado, o uso de brinquedos sexuais é muito fácil e eficaz demais! É ideal quando você não tem vontade de fazer esforços e quer chegar ao orgasmo em 3 minutos. Ajudando você com este objeto erótico, estimule o clitóris, fazendo-o vibrar ou manipule como quiser. A única desvantagem: o contato frio e mecânico do próprio objeto. Tenha cuidado para não se viciar nesses tipos de objetos, como garotas de Sexo e a cidade. O vício é um risco real com brinquedos sexuais! Mostraremos alguns deles aqui:
Veja também: Objetos eróticos: todos os brinquedos sexuais para seus momentos quentes!
Prazer solitário ou compartilhado?
Masturbar-se sozinho não compensa necessariamente a falta de relações sexuais. É um ato que permite um momento de prazer exclusivo, durante o qual todos os limites são esquecidos e todas as fantasias sexuais são possíveis.E, ao contrário da crença popular, os solteiros não são os únicos que se masturbam. Compartilhado com seu parceiro, é um momento de cumplicidade e confiança. Ao observar você enquanto você se toca, o parceiro pode entender quais são as suas preferências e, posteriormente, levá-lo a alcançar um prazer extremo como este:
A masturbação traz muitos benefícios
Principalmente, através da masturbação passamos a conhecer melhor o nosso corpo, o que nos dá prazer, para onde direcionar o nosso parceiro para alcançar os picos mais altos. Mas, além disso, a masturbação também traz vários benefícios físicos. Por exemplo, graças à masturbação, podemos reduzir as dores da fase pré-menstrual, uma vez que os produtos químicos produzidos graças ao orgasmo atuam como analgésicos. Além disso, masturbar-se implica que o colo uterino é capaz de se libertar dos fluidos cervicais, o que reduziria o risco Além disso, o autoerotismo termina em orgasmo (de forma otimista), que libera hormônios endorfinas, serotonina, catecolaminas e citocinas que relaxam e promovem o sono. Resumindo, se masturbar é bom, então por que não fazê-lo?
O que fazer se você não atingir o orgasmo se masturbando?
Curiosa para conhecer melhor o seu corpo e experimentar o prazer solitário, você já tentou várias vezes se masturbar, mas nunca chegou ao orgasmo.
Essa coisa começa a preocupar e você se pergunta se está fazendo algo errado ou se masturba da maneira certa ...
Em primeiro lugar, relaxe: atingir o orgasmo com a masturbação não é automático nem obrigatório!
Talvez você tenha se esforçado demais para atingir o orgasmo a todo custo.
Em vez disso, o objetivo da masturbação é sentir prazer e não atingir o orgasmo em alguns minutos, como você gostaria que acontecesse!
Dê-se um tempo, aproveite as sensações que está experimentando, sem pensar no orgasmo. Não acredite que se você não alcançá-lo, você falhou em seu objetivo. Mas, sim, deixe-se levar pelas sensações que fazem você se sentir bem!
Evite se masturbar se não tiver 100% de vontade ou se estiver muito cansado. Procure ouvir melhor o seu corpo e deixe-se guiar pelo que você realmente sente ...
Se você não conseguir atingir o orgasmo durante a masturbação, também pode ser porque não se libertou completamente dos sentimentos de culpa e tabus associados a essa experiência sexual, especialmente se ela for usada por mulheres.
Saiba também que não existe uma maneira certa de se masturbar, ou uma maneira que funcione para todas as mulheres. Massageie-se, toque-se, esfregue-se, use objetos ... só se sentindo livre para tentar e dar asas à sua imaginação é que você encontrará o que realmente gosta (o que não é necessariamente o que os outros gostam).
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