Testes para prevenir o câncer de mama: o que fazer com base na idade
Os exames que coletamos para você são os listados pela Fundação Umberto Veronesi que, com seu projeto Pink is Good, promove a prevenção do câncer de mama e de outros cânceres femininos, fundamental para reconhecer os primeiros sintomas e combatê-los a tempo ”possível desenvolvimento.
Auto-exame de mama
A primeira sugestão que damos às mulheres de todas as idades, e que você pode colocar em prática sem a ajuda de médicos, é fazer o autoexame das mamas regularmente; O autoexame deve ser repetido após cada ciclo menstrual, dois ou três dias após a última menstruação.
Descubra agora como fazer:
Prevenção do câncer de mama: como fazer e por que é essencial para qualquer
Quando fazer o primeiro ultrassom mamário
É bom fazer a primeira ultrassonografia mamária (para ser repetida posteriormente a pedido do médico) após os 25 anos. Os outros testes que devem ser feitos entre as idades de 25 e 40 anos para prevenir o câncer feminino são:
- exame das mamas, a ser repetido de acordo com as instruções do médico;
- exame ginecológico com ultrassonografia transvaginal, a ser repetido sempre a convite do médico;
- Papanicolaou e teste de DNA de HPV, para identificar infecções com Vírus do papiloma humano e prevenir o câncer do colo do útero, a ser repetido a cada dois ou três anos.
A história de Lysandra, uma mulher que venceu sua batalha contra o câncer
Como evidência da importância da prevenção e da pesquisa, queremos contar a vocês a maravilhosa história de uma lutadora, Lyandra, que venceu sua batalha contra o câncer.
Aos 40, a mamografia ou a ultrassonografia mamária são mais confiáveis?
Dos 40 aos 50 anos, é aconselhável marcar entre os exames a serem realizados periodicamente a mamografia, que não substitui, mas se soma, a ultrassonografia mamária e todos os demais exames que já listamos, a serem repetidos com mais frequência do que nos anos anteriores.
A idade recomendada para a primeira mamografia é, portanto, 40 anos. Com que freqüência deve ser feita? A cada ano ou a cada dois.
Com o mesmo intervalo de tempo recomenda-se repetir a ultrassonografia mamária, o exame mamário, o exame Papanicolau e o teste de HPV e o exame ginecológico com a ultrassonografia transvaginal.
A partir dos 50 anos é muito importante continuar a fazer exames preventivos regulares, com a mesma frequência adotada por volta dos 40 aos 50 anos.
Prevenção diária: como defender sua saúde
Não subestime sua dieta e seus hábitos diários. Tenha cuidado com o que come, dê preferência a alimentos antioxidantes, tente levar uma vida normal e não se esqueça de treinar semanalmente. A sua aparência e, acima de tudo, a sua saúde agradecerão a você.
Aqui estão algumas dicas para começar a limpar seu corpo imediatamente:
