Como ter dentes saudáveis e um sorriso perfeito
O sorriso é parte essencial do nosso rosto, expressa nossas emoções e diz muito sobre nós. O problema é que nossa boca é uma parte muito delicada e precisa de cuidados bem específicos para evitar problemas de saúde. Gengivite, mau hálito ou cáries são problemas comuns que podem afetar nossa vida diária se não forem corrigidos a tempo. Como sempre, o melhor remédio é uma boa prevenção e, para isso, uma higiene bucal minuciosa e minuciosa é imprescindível.
Como fazer uma boa limpeza oral?
Ter uma boca saudável só é possível escovando os dentes 3 vezes ao dia por cerca de 2 minutos, mas não basta se limitar a isso. Escolher bem a escova de dentes e trocá-la por uma nova a cada 3 meses é fundamental para que a placa desapareça. Além disso, após escovar os dentes, é aconselhável enxaguar os dentes com um anti-séptico bucal específico e remover os restos de comida com fio dental. Essa rotina garantirá uma saúde bucal completa e evitará muitas visitas desnecessárias ao dentista.
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Uma escova de dentes elétrica ou manual é melhor?
Certamente você já pensou em mudar para uma escova de dentes elétrica mais de uma vez e a verdade é que razões não faltam. As escovas de dente elétricas removem a placa e os resíduos de alimentos que permanecem entre as gengivas. Isso evita o aparecimento de sangramento, gengivite e periodontite. Além disso, escovar é mais confortável, pois basta colocar a escova nos dentes para remover a placa. O bom é que os preços das escovas de dente elétricas caíram muito em últimos anos e são acessíveis a todos os orçamentos.
Escovas de dente manuais são menos recomendadas porque muita pressão pode danificar as gengivas ou escovar os dentes com uma escova de dentes muito macia não remove completamente a placa. Embora as escovas de dente elétricas tenham inúmeras vantagens, recomenda-se o uso de escovas manuais para quem acaba de fazer uma cirurgia na cavidade oral, tem gengivas excessivamente sensíveis e, principalmente, para crianças.
As melhores escovas de dente elétricas
Oral-B Vitality CrossAction - Mais vendido e mais popular: esta escova de dentes é conhecida pela sua boa qualidade e preço incrível. A cabeça se adapta a cada dente para uma limpeza completa, inspirada nas ferramentas utilizadas pelos dentistas. Limpa completamente os cantos onde a placa tende a se formar e é suave nos dentes e gengivas. Sua cabeça balança e gira para remover mais placa do que uma limpeza manual. Além disso, o cronômetro o notificará quando a limpeza for concluída.
Philips Sonicare HealthyWhite - escova de dentes elétrica de branqueamento: Ter dentes brancos é a chave para um sorriso perfeito. A Philips oferece esta escova de dentes elétrica que realça a brancura natural da limpeza dos dentes e o modo de branqueamento que reduz as manchas de esmalte causadas por café ou tabaco. O cronômetro avisa após 2 minutos para que você saiba quando a limpeza estiver concluída. Elimina até duas vezes mais placa do que uma escova de dentes manual.
Oral-B Braun - A escova de dentes mais profissional para uma limpeza mais completa: esta escova de dentes oferece-lhe uma limpeza como se estivesse no dentista, mas sem sair de casa. Sua cabeça arredondada limpa melhor e se adapta a cada dente. Branquear os dentes desde a primeira utilização graças à sua cabeça de polimento. Protege as gengivas graças ao seu controle de pressão e ao seu sistema SmartRing que avisa se escovar muito. Esta escova de dentes o orienta para escovar todas as partes da boca e não perder nenhum ponto. Se você tem problemas de gengiva ou dentes particularmente sensíveis, opte por uma escova profissional que garante 100% de resultados e limpeza e previne futuros problemas de saúde bucal.
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