Como limpar seus ouvidos: o que fazer e o que não fazer
As orelhas costumam se limpar naturalmente. Limpar as orelhas não significa privá-las completamente do mínimo de cera existente, pois a cera é muito importante para o canal auditivo, pois mantém a poeira e a ação de agentes externos afastados. Porém, há casos em que essa camada de cera aumenta causando desconforto, ruídos estranhos e problemas auditivos. Este é o momento de correr para se cobrir para uma limpeza mais profunda e completa tanto da parte externa quanto da interna da orelha. Você não precisará de nenhum produto químico; existem muitos remédios naturais que são particularmente eficazes para limpar seus ouvidos. Por exemplo, você sabia que o óleo de amêndoa doce é um excelente emoliente capaz de dissolver e amolecer a cera mais dura do ouvido?
Como saber se há excesso de cera de ouvido
Existem casos em que o cerúmen normalmente contido no ouvido ultrapassa os níveis padrão e causa algum desconforto. Os sintomas mais comuns dos tampões de cera de ouvido são perda auditiva, dor aguda dentro do ouvido, coceira, percepção de zumbido ou assobio e secreção de um líquido com odor desagradável. Ter cera de ouvido em excesso não é a norma: uma limpeza cuidadosa e completa é essencial para evitar a criação de danos. Se você costuma ficar com tampões de cera de ouvido com frequência, consulte um otorrinolaringologista que poderá lhe mostrar como resolver definitivamente o problema. A limpeza das orelhas não deve em caso algum ser completa: um pouco de cera de ouvido é útil para a orelha protegê-la e também para umedecer a área e geralmente o movimento da mandíbula por si só já é suficiente para evitar o acúmulo de cera de ouvido.
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Os remédios naturais mais eficazes para limpar os ouvidos
Se você notou que um tampão de cera se formou, comece a massagear a parte de trás da orelha. Esta massagem permite suavizar a substância cerosa e facilitar a sua eliminação. Também o ajudará a mover a mandíbula em várias direções para fazer com que a cera do ouvido se desprenda do canal auditivo. O peróxido de hidrogênio também é um método válido para remover a cera do ouvido.
Normalmente você mistura meia xícara de peróxido de hidrogênio com meia xícara de água morna e despeja a solução em um conta-gotas para que possa dosar facilmente o líquido. Basta derramar algumas gotas na orelha com a tampa, deitado e aguardar 5 minutos. Levantando a cabeça e virando-se para deixar o líquido sair, você notará imediatamente uma melhora. Uma alternativa válida ao peróxido de hidrogênio é o azeite de oliva: o procedimento não muda, você só precisa substituir o azeite morno pelo peróxido de hidrogênio para limpar seus ouvidos com eficácia. Veja qual resultado? Agora que você limpou suas orelhas, pode deixá-las ainda mais bonitas com um par de brincos!
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Os ouvidos são órgãos sensoriais muito delicados, portanto, você deve sempre mover-se com cuidado. Um remédio natural particularmente adequado é o da garrafa quente. Pegue uma garrafa e encha-a com água quente. Coloque-o no ouvido por 30 minutos. Basta tocá-lo para suavizar o calor e facilitar a limpeza. Muitas pessoas preferem a irrigação do ouvido para se livrar da cera: basta inserir no ouvido uma das seringas sem agulha que você encontra no mercado ricas em emolientes e deixar agir por alguns minutos. São lavagens muito delicadas e não agressivas para as orelhas. Ou você pode preparar um chá de camomila, que deve ser usado morno. Você vai precisar enxaguar suavemente o ouvido como se fosse uma lavagem daquelas que você encontra na farmácia (mas sobrenatural).
Por fim, outra forma alternativa de limpar as orelhas e evitar a formação de cera é representada pelas gotas emolientes, ceruminolíticas, que dissolvem a cera muito dura da orelha e do canal auditivo e facilitam a remoção. As gotas emolientes geralmente contêm óleos naturais, óleo de amêndoas doces, vaselina ou glicerina. Depois de amolecer a cera, a limpeza seguinte realiza-se graças a lavagens específicas ou com cones à venda nas farmácias.
O que não fazer para limpar seus ouvidos
Não use cotonetes para limpar as orelhas. A tentação existe, mas é melhor prosseguir com as operações de limpeza sem nunca introduzir corpos estranhos que possam empurrar o tampão de cera ainda mais para dentro. Portanto, evite os cotonetes em qualquer caso! Se você tiver um tímpano perfurado, não tente nenhum desses remédios caseiros, mas entre em contato com um especialista que poderá aconselhá-lo sobre um método de limpeza adequado para você. Da mesma forma, não use nenhum desses remédios para crianças menores de 12 anos. Também neste caso é obrigatório o parecer de um médico!
Pessoas com problemas auditivos precisam ter muito cuidado ao limpar. Estamos a falar de pessoas que, por razões de trabalho ou desporto, são obrigadas a usar frequentemente protetores auriculares, como os nadadores, mas também de pessoas idosas com audição reduzida ou comprometida ou utilizadores de aparelhos auditivos. Para evitar causar danos ao aparelho auditivo, é bom consultar um especialista se você suspeitar da presença de tampões de cera.
