Como fazer crescer as unhas: 14 dicas úteis para colocar em prática imediatamente
Você quer saber como fazer as unhas crescerem rapidamente? Então este é o artigo para você. As unhas são o espelho da nossa saúde, então cuidar delas é realmente muito importante, mas muitas vezes temos que lidar com unhas fracas que quebram ou lascam constantemente. Como evitar isso? Das primeiras regras é sempre fazer uma boa manicure: assista ao nosso tutorial no vídeo abaixo.
Como fazer as unhas crescerem rápido?
Para maximizar o crescimento das suas unhas é necessário torná-las mais fortes, protegê-las e cuidar delas diariamente, só assim poderão ficar saudáveis e alongadas. Aqui está o que fazer e o que não fazer.
1 - Lime as unhas sempre na mesma direção, evite cortá-las pois assim você vai enfraquecê-las ainda mais. Para esta operação, além de uma certa delicadeza, será necessário escolher um local aquecido, pois com o frio as unhas ficarão mais duras e rígidas e mais sujeitas a descamação.
Comece pelos lados externos e vá gradualmente para a parte central, até obter a mesma forma e comprimento para todos eles.
2 - Evite expor continuamente as mãos à água ou outras substâncias agressivas como detergentes. Use sempre luvas para limpeza da casa e principalmente para lavar a louça. Desta forma, você evitará o enfraquecimento, aumentando a probabilidade de as unhas descascarem à medida que crescem , como consequência direta, você precisará cortá-los com mais frequência e será impossível esticá-los.
3 - Preocupe-se com a hidratação das mãos principalmente nos meses de inverno além de aplicar produtos específicos, lembre-se de proteger a pele e as unhas do frio com o uso de luvas, esse é um cuidado simples, mas pode realmente fazer a diferença se você procuram crescer unhas.
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4 - Aplique um esmalte endurecedor principalmente se as unhas estiverem em fase de crescimento, tal produto poderia auxiliá-las a fortalecê-las e protegê-las evitando que se quebrem. A função destes produtos é justamente evitar que se estraguem ou partam, obrigando a cortá-los antes mesmo de atingirem o comprimento pretendido. Endurecer o esmalte é apenas uma solução temporária e será importante desenvolver um plano de longo prazo que as ajude a se tornarem mais saudáveis e mais fortes naturalmente.
5 - Preste atenção à nutrição, pode parecer um conselho trivial, mas a nutrição também é a base do bem-estar das unhas. Para torná-los mais fortes, é melhor comer uma grande variedade de alimentos saudáveis, incluindo frutas, vegetais, proteínas magras, grãos inteiros e laticínios com baixo teor de gordura.
6 - Considere tomar um suplemento de biotina com seu médico.A biotina é uma vitamina que pode ajudá-lo a ter unhas mais fortes que não quebram facilmente e ajuda-as a crescer mais e mais rápido.
Como fazer as unhas crescer: 10 ideias rápidas e naturais
1 - Azeite
Usar azeite nas unhas é um remédio natural e supereficaz, pois possui inúmeras propriedades, capazes de melhorar a estrutura, estética e crescimento das unhas. Após deixar as mãos de molho em uma bacia de água quente, despeje um par de colheres de sopa de azeite num copo onde, a seguir, molhará os dedos. Não enxágue as mãos imediatamente após a aplicação, espere alguns minutos e massaje de forma a tornar as unhas mais fortes e, ao mesmo tempo, bem hidrate as mãos.
2 - Embalagem com azeite e limão
Ingredientes
- 2 colheres de sopa de azeite
- 1 colher de sopa de suco de limão
Até o limão, junto com o azeite, é um excelente aliado para fazer as unhas crescerem mais rápido. O limão, especificamente, esfolia a unha, enquanto o óleo nutre e melhora a aparência da unha., Graças à presença da vitamina E. Faça um pacote à base de óleo e limão para acelerar o crescimento das unhas: bastam cinco minutos e um pouco de persistência para ver os efeitos benéficos deste remédio natural.
3 - óleo de argão
O óleo de Argão tem origens antigas e tem algumas propriedades formidáveis para fazer as unhas crescerem mais rápido. Algumas gotas de sua versão pura são suficientes para hidratar e promover o processo de crescimento das unhas, optando por uma massagem relaxante ou um pack regenerador.
Para a massagem basta uma gota de óleo de Argão puro para cada unha, depois de esfregar cuidadosamente, deixe agir por dez minutos e repita a aplicação em dias alternados.
Já para a embalagem, depois de espalhar uma gota de óleo de argão em cada unha, isole os dedos com filme plástico e deixe agir por trinta minutos. Neste ponto, retire o filme e massageie as unhas com o óleo em excesso.
4 - Imersão em água salgada quente
Um remédio natural muito simples de fazer em casa para fazer crescer as unhas é mergulhar as unhas em um banho de água morna com sal por cerca de dez minutos todos os dias. O sal marinho, de fato, permite que as unhas cresçam mais rápido e mais brilho. Como fazer? Despeje um pouco de água quente em uma tigela, acrescente duas colheres de sopa de sal e duas gotas de óleo essencial (opcional!) .Os primeiros resultados não tardarão a chegar.
5 - Máscara à base de Aloe Vera
O aloe vera é o ingrediente ideal para preparar uma máscara para as unhas. Graças ao aloe vera, as unhas não só crescerão mais facilmente, como também ficarão mais brilhantes e saudáveis.
Ingredientes:
- 2 colheres de sopa de gel de aloe vera
- 2 colheres de chá de azeite
- 2 colheres de chá de óleo de rícino
- 10 gotas de limão
Bata todos os ingredientes e aplique a mistura obtida nas unhas. Enrole cada dedo por cerca de dez minutos com almofadas de desmaquilhante e deixe descansar. Por fim, lave as unhas com água morna.
6 - Smoothie de pepino
Fazer um smoothie de pepino pode ser o remédio perfeito para facilitar o processo de crescimento das unhas; a razão está no fato de que o pepino tem uma série de propriedades úteis para todo o corpo: potássio, silício, vitamina A, vitamina C, folato e clorofila, e outros nutrientes, úteis para a pele, cabelo e, claro, unhas ! Basta misturar com toda a casca para obter uma mistura na qual mergulhar os dedos por cerca de vinte minutos.
7 - Cebola ou Alho
Embora muitos vejam o nariz, o alho e a cebola podem fazer sua parte no cultivo das unhas. Descasque uma cebola e mergulhe as mãos no suco, deixando-as de molho o máximo possível, para que as unhas pareçam mais fortes e saudáveis. os primeiros tratamentos. Também pode fazer compressas nocturnas com sumo de cebola, isolando os dedos com filme plástico.
Já o alho é rico em Vitamina B7, útil para o bem-estar de todo o leito ungueal, pique o alho e aplique a mistura obtida nas unhas por cerca de dez minutos por semana.
8 - Muita água, baixo teor de açúcar e consumo moderado de proteínas
Beber muita água, consumir muita fruta e verdura faz bem não só para o corpo, mas também para as nossas tão adoradas unhas! O consumo de proteínas também ajuda a acelerar o crescimento das unhas, mas tome cuidado para não exagerar e Varie as unhas o máximo possível, fontes de proteína.
Quanto tempo leva para as unhas crescerem?
Esta é provavelmente a pergunta mais popular se você está se esforçando para deixar as unhas crescer. Antes de responder em detalhes é bom fazer uma premissa: o crescimento da unha depende da idade e também de alguns fatores como traumas, infecções ou deficiências nutricionais. Além disso, se você tem o mau hábito de roer as unhas, certamente achará muito difícil cultivá-las e deve pensar em parar de comê-las. Nosso artigo "como parar de roer as unhas" pode ajudá-lo.
Em geral, para as unhas, o crescimento varia entre 1,8 e 4,5 milímetros por mês, ou seja, cerca de 0,1 milímetros por dia e 0,7 mm por semana. As unhas dos pés, por outro lado, crescem mais devagar: para alongar, demoram cerca de um terço do tempo das mãos.
