Cabelo oleoso: o que fazer? As causas, os remédios naturais e o shampoo mais adequado
O cabelo é oleoso devido a um desequilíbrio relativamente frequente das glândulas que produzem sebo. É uma substância gordurosa natural, que garante a lubrificação dos cabelos e protege-os da poluição.
Quando está em excesso, o sebo torna-se um problema. Uma em cada quatro mulheres sofre desse desequilíbrio: o cabelo fica brilhante, pesado, grudado na cabeça já no dia seguinte ao xampu. Se você está entre os desafortunados, descubra conosco quais são as causas dos cabelos oleosos, remédios naturais e não naturais, dicas de xampu e tudo o que há de melhor para remediar o problema. Enquanto isso, aqui estão algumas sugestões para um cabelo bonito e brilhante:
Quais são as causas do cabelo oleoso?
Esse fenômeno provavelmente tem causas genéticas, mas também pode haver razões psicológicas, como estresse e ansiedade ou fadiga.
Mesmo uma dieta desequilibrada e muito rica em gordura pode levar a esse problema.Além disso, o uso de shampoo errado e o abuso de corantes químicos apenas aumentam a produção de sebo.
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Remédios para cabelos oleosos: o que fazer?
O princípio básico do tratamento contra cabelos oleosos é escolher um shampoo adequado para esse tipo de cabelo ou um limpador suave com pH neutro.
Desta forma, você pode lavá-los quantas vezes quiser, apenas tomando cuidado para não agredi-los. Use pequenas quantidades de produto diluindo bem e não deixe o shampoo ligado: quanto mais rápida a lavagem, mais eficaz será.
Shampoo para cabelos oleosos: o que fazer e o que evitar
Se você tem cabelo oleoso, evite cometer os seguintes erros:
- use shampoos para bebês que tenham um efeito nutritivo que não seja adequado para adolescentes ou adultos;
- esfregue vigorosamente a cabeça ao lavar;
- fazer duas lavagens sucessivas: a segunda teria um efeito cáustico;
- use água em uma temperatura muito alta;
- use o secador de cabelo muito quente perto das raízes;
- seque o cabelo esfregando-o com uma toalha.
Em vez disso, certifique-se de fazer:
- uma massagem leve e rápida no couro cabeludo antes da lavagem, para ativar a microcirculação;
- um enxágue final com água fria, para tonificar os cabelos;
- pré-secar os cabelos com toalha para retirar o excesso de água;
- use o secador de cabelo em temperatura média, mantendo-o a 15 cm do cabelo e permaneça na mesma área por mais de 15 segundos.
Remédios naturais para cabelos oleosos: máscara, óleos essenciais e enxágues
Máscara de efeito absorvente de papel "argila": despeje um punhado de argila verde em pó em uma tigela (você encontra na fitoterapia), misture com vinagre diluído 50% em água, para obter uma mistura grossa. Aplique esta máscara nos cabelos, deixe por 10 minutos, enxágue com água morna e prossiga com o shampoo.
Óleos essenciais: Adicione 3 a 4 gotas de óleo essencial de laranja, lavanda ou sálvia ao seu shampoo, suas propriedades tônicas e anti-sépticas os tornam excelentes para cabelos oleosos.
Enxágüe: Misture 2 gotas de óleo de tomilho ou alecrim (plantas adstringentes) com 1 colher de sopa de vinagre ou limão, para fechar as escamas do cabelo, dilua este composto em um litro de água mineral ou mineral, com a qual vai enxaguar os cabelos.
Os acessórios certos para cabelos oleosos
Nunca use pentes de metal no cabelo molhado. Pegue um pente de osso ou plástico. Os dentes devem ser redondos e lisos para não danificar as escamas.
Esqueça os pentes e escovas com dentes finos e estreitos, que ativariam a produção de sebo. Evite géis: eles tornam o cabelo opaco e oleoso; esqueça os óleos, que tornam o cabelo brilhante, mas deixe-o pesado.
Raízes oleosas e pontas secas, o que fazer? Remédios da vovó
Devido à tintura, permanente, descoloração ou secagem muito agressiva, o cabelo não é liso o suficiente para permitir que a sebo escorra pelo cabelo.
Reparar:
- aplique a máscara de argila apenas nas raízes, não nas pontas;
- lave os cabelos com um shampoo purificador;
- nutra as pontas com óleos e máscaras hidratantes;
- evite massagear o couro cabeludo, pois quanto mais você ativa a circulação sanguínea, mais sebo sobe para a superfície do couro cabeludo.
Mais algumas dicas para cabelos oleosos: do bicarbonato de sódio à dieta
Até o bicarbonato de sódio pode ser um excelente aliado natural contra cabelos oleosos. Tente colocar um pouco de pó no couro cabeludo, nas áreas mais oleosas, uma vez a cada 15 dias. Deixe agir por 10 minutos e escove os cabelos.
Como complemento aos tratamentos cosméticos, é imprescindível um estilo de vida correto. Durma o suficiente, alimente-se bem (uma dieta rica em vegetais verdes e frutas frescas ajuda a eliminar as toxinas). Tome suplementos alimentares anti-oleosos, à base de aminoácidos sulfatados, zinco e vitamina B6: atuam a longo prazo.
Aqui estão alguns alimentos desintoxicantes que podem ajudá-lo:
