Viajar com um recém-nascido: tudo o que você absolutamente precisa saber!

com curadoria de Manuela Cervetti

Estamos quase lá, o verão está quase chegando, enquanto o calor escaldante nos faz companhia há algumas semanas. A vontade de partir para as férias atinge o seu ápice nesta altura do ano: a vontade de desligar-se, encontrar um pouco de relaxamento e redescobrir ritmos mais lentos, mudar o ar e a vista. Resumindo, todos nós queremos descansar e regenerar um pouco.

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Mas quem teve um bebê recentemente? Quais são os cuidados e coisas que você deve saber antes de planejar uma viagem com um bebê?

Bem, o primeiro conselho é evitar, se possível, viajar antes de pelo menos 10/15 dias se terem passado desde o nascimento. Acho que você não vai querer exatamente sair tão perto do nascimento do seu bebê, mas de qualquer forma, tire alguns dias para se recuperar bem do parto, para começar a amamentar corretamente, para permitir que o seu filho se adapte à vida. A opinião do pediatra, neste caso, é muito recomendada.

Após este primeiro período muito delicado, prossiga para viajar com o seu filho mas tendo em atenção alguns pequenos cuidados para sair tranquilo, equipado e gozar realmente as suas férias!

A viagem de carro

• Os bebés podem viajar de automóvel desde que respeitadas as regras do Código da Estrada - Art. 172, que exigem que o pequeno seja colocado correctamente num ovo conforme a legislação europeia e devidamente fixado ao assento, respeitando as regras de instalação (up a 9 quilos do peso da criança, o assento deve ser instalado no sentido oposto ao do deslocamento)
• A cadeirinha deve ser instalada no banco traseiro, se possível em uma posição central (a posição mais segura mesmo em caso de colisão lateral) e nunca no banco dianteiro (a abertura do airbag em caso de colisão pode ser altamente prejudicial)
• A cadeira de criança em conformidade com a lei deve ter as iniciais ECE R44-03
• Melhor viajar nas horas mais frescas do dia
• Não abuse do ar condicionado, mantendo uma temperatura constante não abaixo de 22-23 graus e sem alterações excessivas em relação à temperatura externa
• Durante a parada, sempre estacione o carro em áreas sombreadas e abaixe as janelas para deixar o ar passar
• NUNCA deixe, por qualquer motivo ou mesmo por alguns minutos, um bebê ou criança sozinha no carro: o superaquecimento excessivo e rápido do veículo pode causar desidratação severa com consequências até letais em crianças pequenas. Existem também CarBabyAler como o Remmy que podem ser usados, dispositivos simples e rápidos de instalar para evitar qualquer tipo de esquecimento da criança ou bebê no carro.
• NUNCA retire o bebê do carrinho enquanto o carro estiver em movimento.
• Pare a cada 2 horas para um intervalo e caso precise amamentar ou trocar de bebê.

Viajando de trem

• Viajar de trem dá às mães e pais a oportunidade de se levantar e caminhar, trocar ou amamentar o bebê sem ter que parar, segurá-lo nos braços para acariciar ou dormir.
• Cuidado com correntes de ar e ar condicionado que, ao contrário do carro, você não vai conseguir regular. Portanto, lembre-se de manter um cobertor para embrulhar o bebê e um gorro para proteger sua cabeça.

Viajar de avião

• Viajar de avião com crianças é possível se for estritamente necessário depois de consultar a companhia aérea com a qual pretende viajar, mas sobretudo após obter o parecer do pediatra a quem convém contactar antes de embarcar neste tipo de viagem.
• Viajar de avião para uma criança tão pequena pode ser uma fonte de grande estresse, mudanças repentinas de temperatura e pressão, luzes e ruídos muito altos.
• Ao viajar de avião com uma criança muito pequena, é altamente recomendável estimular a sucção do bebê, prendendo-o ao seio ou oferecendo-lhe uma chupeta, desta forma qualquer problema com mudanças de pressão que afetem o ouvido durante a decolagem e pouso seriam reduzido.
• Muitas companhias aéreas oferecem serviços especiais para quem viaja com bebês ou crianças pequenas (berços de viagem, kits de brinquedos, papinhas, aquecedores de mamadeiras, embarque facilitado, lugares reservados, etc ...), pergunte primeiro à sua empresa. Por exemplo, a Meridiana chegou a criar um guia online "Crianças nas nuvens" para baixar gratuitamente com dicas úteis para quem viaja com crianças.

O que não esquecer na mala?

• Mudanças para o recém-nascido: macacões, macacões, babadores, boné e cobertor
• Fraldas, lenços umedecidos, creme para mudar, uma toalha para espalhar para mudar com conforto
• Documentos de viagem do recém-nascido e quaisquer informações fornecidas pelo pediatra antes da partida, bem como o número do telefone do pediatra para contato em caso de dúvidas!
• Se você não está amamentando, você precisa preparar e aquecer mamadeiras de leite formuladas suficientes para cobrir a duração estimada de sua viagem (talvez calcule uma ou duas mamadeiras extras!)

A maior parte dos conselhos listados acima foram fornecidos pela SIN Sociedade Italiana de Neonatologia, que todos os anos se preocupa em ajudar os novos pais a viajarem com segurança com seus filhos. Como mãe creio que são todos conselhos muito úteis e muito importantes para que possamos começar as nossas férias com serenidade e em total segurança juntamente com os nossos filhos.

Se perdi algo e você quer acrescentar algumas sugestões práticas e úteis, a palavra é sua!

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