Sexo te assusta? Pode ser sexofobia
O termo sexofobia indica o medo de enfrentar qualquer ação ou pensamento relacionado à sexualidade.
Os medos relacionados ao sexo são muitos e podem dizer respeito a aspectos puramente anatômicos e fisiológicos do aparelho genital ou aos atos legais da relação sexual.
A rejeição fóbica do sexo geralmente diz respeito a indivíduos imaturos, que não alcançaram um equilíbrio psico-sexual e que, portanto, consideram com adversidade injustificada tudo o que, direta ou indiretamente, pode estar relacionado à sexualidade.
Alguns medos sexuais, que em alguns casos se tornam patologias reais, estão ligados a traumas da infância, enquanto muitos derivam do sentimento de culpa que preconceitos sociais, educação muito rígida ou normas religiosas que às vezes são muito restritivas contribuem para a formação. , as crianças logo percebem que sexualidade é algo melhor do que não falar abertamente, algo "sujo", algo para se envergonhar e isso às vezes compromete um amadurecimento psicológico saudável ligado ao sexo.
Sexofobia: os sintomas
Na sexofobia há rejeição das sensações eróticas em geral, ou de algumas atividades ou sensações específicas relacionadas ao sexo. A fobia sexual, como acontece com todos os outros tipos de fobias, é intensa, ilógica, persistente e, portanto, dá origem a reações incontroláveis.
Quando muito acentuada, a sexofobia leva a fenômenos de evasão real e também ao isolamento social: nas formas mais graves, de fato, os sujeitos são incapazes de desenvolver uma vida relacional normal, não conseguem construir uma relação de casal sólida e, ao nível de trabalhando, são incapazes de ter relacionamentos normais com colegas do sexo oposto.
Essa fobia freqüentemente leva ao desenvolvimento de transtornos obsessivo-compulsivos, ou mesmo formas graves de depressão, causadas pelo bloqueio da libido e das emoções.
Antes de terminar a leitura do artigo, é importante tomar consciência de outro tipo de fobia ou do medo de amar. Assista a este vídeo para entender mais!
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Sexofobia: como curar
Dependendo da gravidade e complexidade das fobias sexuais, pode-se intervir tanto com psicoterapia quanto com medicamentos antidepressivos ou mesmo por meio de uma combinação das duas terapias.
A ansiedade que precede uma situação sexual fóbica pode ser reduzida com uma dessensibilização direta e sistemática em relação ao estímulo indutor de ansiedade. Isso requer o uso de exercícios sexuais graduais dentro de uma terapia sexual integrada ou terapia cognitivo-comportamental que permita ao sujeito expor gradativamente as situações temidas, a fim de limitar suas reações automáticas, até que elas desapareçam.
Muitas vezes também é necessário informar os sujeitos sobre sexualidade, geralmente pouco conhecida pelo sujeito, que deve ser tranquilizada e apoiada.
