Rugas glabelares: o que são e onde se formam?
Rugas glabelares, aquelas entre as sobrancelhas, no meio de nossa testa, imediatamente nos dão uma carranca e uma aparência cansada e envelhecida. Continuando a ler, você descobrirá alguns remédios para eliminar ou pelo menos suavizar essas linhas finas irritantes da testa e, assim, cuide de si mesmo. rapidamente, pareça mais jovem e mais saudável Existem muitos truques para neutralizar o passar do tempo: tem certeza de que conhece todos os segredos do anti-envelhecimento? Assista ao vídeo!
Como as linhas glabelares são formadas? Como você pode evitá-los?
É uma imperfeição generalizada que incomoda homens e mulheres. Começa na área central das sobrancelhas e se divide em várias dobras na testa, como quando uma expressão carrancuda é assumida. Devem-se, assim como outras rugas faciais, a um envelhecimento da pele, que vai perdendo gradativamente o colágeno, a elastina e o ácido hialurônico com o passar dos anos, tornando-se mais seca, menos tonificada e elástica. Por isso, a expressão facial quase contínua em alguns indivíduos afeta facilmente os sinais de que não deixaria em uma pele jovem e tonificada. A partir dos 25 anos, a pele vai ficando cada vez mais fina, cerca de 1% ao ano: à medida que vai diluindo, vai perdendo a sua espessura, a sua carnosidade e a sua elasticidade, conseguindo reter cada vez menos a humidade. A epiderme tenta reagir, criando novas fibras no lugar das enfraquecidas, mas o processo torna-se mais lento e surgem rugas, que podem ser evitadas com uma ginástica facial, as chamadas caretas matinais, tão benéficas para as rugas do cara. Além disso, é importante usar óculos escuros ao ar livre, especialmente no verão, para evitar apertar os olhos e franzir a testa para se defender do ataque da luz solar intensa. Uma proteção social 50+ deve ser sempre usada mesmo em casa e mesmo no inverno e evite fazer lâmpadas, que são muito prejudiciais à pele. Mesmo a exposição ao sol muito prolongada principalmente nas horas mais quentes e à água salgada tornam a pele seca, favorecendo o aparecimento de outras rugas. Por isso é sempre bom enxaguar depois de nadar no mar e hidratar a pele. A aplicação de hidratantes anti-rugas e protetores deve ser uma rotina diária de cuidados com a pele que deve ter a devida importância, bem como limpar bem o rosto antes de ir para o descanso. Mas além da idade e desses fatores, existem outras causas que contribuem para a formação dessas rugas, sendo estressado, não se alimentar de forma saudável, não beber o suficiente para hidratar bem e constantemente a pele. As rugas glabelares também são devidas a fatores genéticos ou ambientais, que também causam atrofia prematura do tecido subcutâneo.
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Os primeiros remédios para eliminar ou reduzir as rugas glabelares
A primeira coisa a mudar, se não for saudável o suficiente, é a dieta, que deve sempre incluir vitaminas e alimentos antioxidantes. Na verdade, as vitaminas e a hidratação são os primeiros remédios naturais contra todas as rugas, inclusive as glabelares. Portanto, é preciso consumir muita fruta, verduras, legumes, muito pouca carne e salsichas e beber pelo menos 2 litros de água por dia, hábito alimentar que também é útil para neutralizar a retenção de água. Além disso, deve-se cuidar da sua pele, utilizando apenas produtos de alta qualidade e limpando-a assiduamente, principalmente se usar maquiagem. Usar um bom tônico após a remoção da maquiagem aumenta a elasticidade da pele. Um conselho válido é sempre parar de fumar e abusar do álcool, dois hábitos ruins que afetam fortemente a formação dessas rugas. Os adesivos também são um bom remédio para as rugas glabelares. Chamam-se frownies ou patches faciais antirrugas ou patches antirrugas, eficazes para não encolher a pele e muito úteis para a recuperar o tom e a elasticidade. Existem vários tipos: com glicerina, amêndoa, lavanda ou outros óleos essenciais. Você pode comprá-los em farmácias, fitoterapeutas e até online. A ginástica é sempre boa, mesmo a facial, que treina os músculos do rosto de forma a prevenir ou diminuir as evidências das rugas existentes. A ginástica facial realça o tom da pele e a torna menos vulnerável às rugas de expressão. Na verdade, a primeira causa disso são as contrações dos músculos faciais. A testa é uma parte do rosto que é muito propensa a enrugar. As rugas frontais horizontais, também conhecidas como "pensadoras", surgem justamente da elevação contínua dos músculos da testa. Um exercício útil é levantar o canto do arco da sobrancelha, bloqueando-o com os dedos indicadores com uma leve pressão ou pressionar com os dedos onde começa o cabelo e, resistindo, tentar abaixar as sobrancelhas. Você pode segurá-lo por alguns segundos . franzir a testa e depois soltar, repetindo este exercício diariamente Você também pode fazer massagens circulares com os dedos exercendo uma leve pressão. As massagens feitas regularmente garantem que as rugas não se tornem muito profundas, elas também estimulam a circulação sanguínea e relaxam os músculos faciais, cujo tratamento contínuo a contração cria não só o glabelar, mas também as rugas laterais dos lábios. Quando usar o creme noturno à noite, faça uma boa massagem no rosto, servindo-se com rolos de quartzo rosa ou pedra de jade, obtendo assim uma hidratação, efeito drenante e antiinflamatório juntos.
Remédios cosméticos, medicina estética e cirurgia plástica
Os hidratantes ricos em vitaminas, ácido hialurônico e ceramida também trazem benefícios significativos para a pele e reduzem bastante o problema das rugas. O ácido glicólico também estimula a produção de colágeno, elemento fundamental para uma pele lisa, tonificada e sem rugas evidentes. O ácido hialurônico, que já existe no tecido conjuntivo humano, ajuda a hidratar as células em seu processo de renovação. Para o cuidado adequado da pele, a vitamina C também é muito eficaz, como estimulador do colágeno.Quanto à medicina estética, se você não ficar satisfeito com esses tratamentos, pode sempre procurar um cirurgião plástico para preenchimento de ácido hialurônico, com pequenas injeções subcutâneas indolores, para as quais não é necessária anestesia. Se você também quiser aliviar o desconforto da picada, o médico pode aplicar uma pomada anestésica na área a ser tratada. Essas injeções subcutâneas podem causar no máximo alguns hematomas ou edema que desaparecem em pouco tempo. Se o problema das rugas glabelares é realmente fundamental para você, para uma resolução ótima do problema, pode-se recorrer a um tratamento a laser ou injeções de botox ou mesmo a um lifting real. Mas o especialista decidirá qual o melhor tratamento para o seu problema, seu tipo de pele e sua segurança. Alguns tipos de cirurgias são mais invasivos e podem até deixar cicatrizes visíveis. Portanto, é bom pensar muito nisso e não se atormentar muito com esse problema, pois a serenidade embeleza nossas feições mais do que qualquer tratamento médico estético. O melhor tratamento deve ser escolhido levando-se em consideração vários fatores, como a idade do paciente, a área das rugas, a qualidade da pele, para avaliar se um tratamento de medicina estética é suficiente ou se é necessária uma cirurgia plástica, se o envelhecimento cutâneo e o relaxamento da pele estão muito avançados. Portanto, a técnica a ser utilizada deve ser escolhida caso a caso. O ácido hialurônico é um preenchedor (preencher em inglês significa preencher), que dá volume às rugas e hidrata a pele; por outro lado, a toxina botulínica não preenche, mas bloqueia o músculo que causa a ruga em favor daquele que a relaxa. O efeito de "paralisia", entretanto, dura cerca de quinze dias, então a ruga relaxa e o rosto recupera sua imitação usual.
Outras alternativas podem ser o laser de dióxido de carbono fracionado, várias sessões de radiofrequência para rugas leves ou levantamento eletrocirúrgico. Os materiais finais não absorvíveis, como o silicone, são proibidos por serem muito prejudiciais ao nosso organismo, principalmente no que diz respeito ao sistema imunológico. Muitos cirurgiões praticam a lipoescultura, operação em que se usa gordura retirada de outras áreas do corpo do paciente, como estômago, coxas e nádegas, para injetá-la nas rugas. A diferença entre a medicina estética e a lipoescultura consiste no fato de que, enquanto o ácido hialurônico é utilizado na primeira, na segunda é injetado um material extraído do corpo do paciente e não um medicamento. Além disso, o efeito da lipoescultura é bastante duradouro, pois mesmo que uma pequena parte da gordura seja reabsorvida, grande parte dela permanece onde foi injetada. A melhor cura para as rugas é aprender a relaxar a testa e controlar os movimentos do rosto, o relaxamento da testa. Massagens especiais também são eficazes. Experimente de vez em quando para ver se você "sente" demais a sua testa; se você percebê-lo como uma parte de si mesmo, significa que você o mantém muito apertado e isso aumenta as rugas. Comece com uma dieta balanceada e atividade física não muito intensa. Tente descansar mais, não fique estressado e experimente ioga. Há também ioga facial. Faça uma esfoliação facial uma ou duas vezes por semana, para que a pele não fique muito grossa e espalhe os cremes, alisando e abrindo as rugas com a ponta dos dedos a partir da linha da sobrancelha para cima. E, acima de tudo, livre-se dessa expressão carrancuda e daquela sobrancelha carrancuda que você tem do glabelar. E sorria na cintura, com ou sem ruga. Mas não pense muito nos nasolabiais!
