O verão chegou! Escolha alimentos leves, mas cheios de sabor!
Quando chega o verão, você sabe, o apetite diminui e a vontade de cozinhar diminui. Só de pensar em acender fogueiras e fogões, ficamos desmaiados! Mas ainda é importante comer e comer bem. Abaixo os alimentos pesados e elaborados, e o verde para os leves e frescos, sem esquecer o sabor!
É oportuno dizer que, quando chega o verão, é preciso mudar a alimentação. Mas também é importante não descurar as refeições, porque uma temperatura mais elevada, e tudo o que isso acarreta - suores elevados, falta de energia, sensação de cansaço, etc. - requerem energia de alimentos certos ricos em nutrientes para o bem-estar do nosso corpo.
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Mas quais são os alimentos certos para o nosso verão? São eles que devem ser preparados na hora, sem ligar o fogão (ou quase) e prontos num piscar de olhos! Excelentes são as saladas frescas, verdadeiros savers para o jantar, ricas em vegetais com minerais e vitaminas. A massa fria é também um excelente prato único, pois fornece hidratos de carbono, necessários para aumentar as energias, mas também proteínas e sais minerais graças aos deliciosos condimentos. Como esquecer, então, o arroz em saladas, uma instituição para os meses mais quentes do verão. Mas o que todas essas deliciosas receitas de verão têm em comum?
Para serem convidativas, essas receitas devem ter ingredientes leves, deliciosos e saborosos. Que melhor aliado, para todos os seus preparativos de verão, do que os filetes de cavala Mareblu?
As cavalas Mareblu são processadas de forma essencial e precisa: simplesmente cozidas no vapor, limpas à mão e depois enlatadas, de forma a preservar da melhor forma o sabor e a riqueza nutricional natural deste precioso peixe. Isso significa que a cavala Mareblu é totalmente natural, sem conservantes ou sabores artificiais.
Para aguçar a sua imaginação na cozinha, os Mareblu Sarda estão disponíveis em quatro variantes:
- Cavala em azeite: cozido no vapor, contém apenas azeite e uma pitada de sal;
- Cavala natural: cozido no vapor, conserva-se com um pouco de água e uma pitada de sal; é ideal para os amantes de produtos leves e saborosos;
- Cavala picante em azeite: cozido no vapor, contém azeite, uma pitada de sal e uma malagueta inteira, uma folha de louro e alguns pedaços de pepino para um sabor saboroso, perfumado e apetitoso;
- Cavala defumada em azeite: cozinhado através de uma leve defumação natural, conservado com azeite e sal.
Para o seu jantar e ideias para economizar no verão, escolha a Mareblu!
