Plantas para o quarto: quais preferir para dormir bem?
Para entender como escolher as plantas ideais para o dormitório, devemos conhecer suas funções: alguns tipos são capazes de absorver o excesso de umidade, outros captam poluentes ou radiação eletromagnética, enfim, c "é n" é para todas as necessidades. Mas como são tratadas, quantas são necessárias e onde colocá-las? Antes de continuar, assista ao vídeo abaixo com os tipos de plantas que purificam o ar.
Plantas no quarto: as vantagens de tê-las
Embora à primeira vista possa parecer absurdo, nossa casa é um ambiente poluído por várias substâncias tóxicas invisíveis, que com o tempo, podem causar sérios danos à saúde: resfriados frequentes, rinite crônica, asma, acúmulo de carcinógenos nos pulmões., Só para dê alguns exemplos.
Se renovamos a casa com solventes e tintas, devemos saber que com o tempo estes liberam substâncias tóxicas no ar de nosso quarto, em concentrações que são prejudiciais ao corpo humano, causando os principais danos ao sistema nervoso.
A simples inalação contínua dessas substâncias durante as horas de sono leva à carcinogenicidade pulmonar. As substâncias mais incriminadas são pigmentos à base de metal, tais como: alguns compostos de cromo hexavalente, como cromato de bário, cromato de estrôncio, sulfocromato amarelo de chumbo, molibdato de cromato de chumbo vermelho.
Além disso, alguns estudos sobre a saúde humana demonstraram que as dores de cabeça e o cansaço típicos da manhã ao acordar são devidos a uma concentração excessiva de dióxido de carbono (CO2) e monóxido de carbono (CO) presentes no quarto. Leia especialmente no inverno. temporada.
Alguns tipos de plantas que veremos neste artigo se prestam muito bem a serem colocados no quarto justamente porque são capazes de captar as substâncias cancerígenas mencionadas, garantindo um bom descanso e um excelente estado de saúde.
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Lírio da paz como uma planta de quarto que induz o sono
Uma das plantas que compõem a mobília do quarto é o lírio-da-paz, também conhecido pelo nome de spatifillo. Muito apreciado por suas inúmeras propriedades benéficas, ele tem a capacidade de capturar compostos orgânicos prejudiciais comuns, como benzeno, formaldeído, tricloroetileno, liberando oxigênio.
Esta planta é famosa como o NASA, utilizou-o para vários experimentos em naves espaciais, percebendo que uma única planta do lírio da paz é capaz de purificar um espaço de dez metros cúbicos, tornando os ambientes em que está inserida imediatamente mais saudáveis e limpos.
Quais são suas características? Folhas verdes escuras brilhantes e elegantes flores brancas que a tornam perfeita também como elemento decorativo. É uma planta muito resistente e fácil de cuidar que adora o calor úmido e deve permanecer sempre a uma temperatura constante de 10-12 ° C.
Melhor colocá-lo em uma área iluminada da sala, perto da janela ou varanda, mas nunca exponha diretamente à luz solar. Para garantir uma vida longa ao lírio da paz, ele precisará ser regado regularmente, eliminando quaisquer partes secas ou mortas de vez em quando.
Existem muitas variedades diferentes de lírios da paz, alguns até com flores vermelhas particulares para dar um toque de energia a todo o quarto.
O único cuidado a ter é mantê-lo espacinho longe do alcance de crianças e animais domésticos, pois suas folhas são muito tóxicas.
Dracena marginata: uma planta dormitório que absorve fumaça
Se você fuma ou divide o quarto com um fumante, há uma planta que pode ajudá-lo dracena marginata: consegue purificar o ar absorvendo o excesso de fumaça de cigarro.
É uma planta que vive muito bem com pouca luz, por isso também pode ser colocada longe das janelas. No entanto, é uma boa ideia garantir a combinação certa de luz e sombra, bem como bastante água, de acordo com suas necessidades.
Aqui estão as principais características desta planta para o quarto: caule fino e folhas grandes e numerosas tornam-na absolutamente cenográfica. O local ideal para colocá-lo é diretamente no chão, isso porque tende a ser muito grande e dificilmente conseguirá ficar em cima de uma prateleira ou móvel. Neste último caso, pode-se escolher um tamanho médio-pequeno, para se destacar com um vaso de cores contrastantes.Se você gosta do estilo tropical, saiba que esta planta o reflete totalmente e vai dar um toque pessoal a tudo. Conforme já especificado para a planta de que falamos no parágrafo anterior, também o dracena marginata é venenoso, por isso é necessário prestar muita atenção aos animais de estimação e às crianças.
Sanseviera: a planta para combater a umidade no quarto
Para purificar o ar no quarto absorvendo o excesso de umidade, a sansevieria é uma das plantas mais eficazes. Impossível não citar entre suas propriedades a de remover o formaldeído encontrado em tintas para móveis e em diversos detergentes, e de contrariar as ondas eletromagnéticas geradas por aparelhos eletrônicos de uso diário (pc, smartphone, tablet, roteador wi-fi etc ...).
Também conhecida como planta cobra, devido ao formato e aos riscos de suas folhas, a sansevera faz bem evitando irritações nos olhos, dores de cabeça ou problemas respiratórios.
É muito simples de cuidar e mesmo que você não tenha o polegar verde, pequenos truques serão suficientes para garantir uma vida longa. É disso que uma sansevera precisa: temperaturas acima de 10 ° C, fertilizações regulares, irrigações controladas mas não muito abundantes, exposição à luz indireta e limpeza frequente das folhas.
Se for feito todo o necessário para que cresça sã, no verão pode florescer com pequenas flores brancas perfumadas e elegantes, úteis para decorar um canto vazio do quarto. Também nisso é bom lembrar que a sanseviera é venenosa para cães e gatos, por isso é melhor mantê-la fora do seu alcance.
Aloe vera no quarto como bioindicador
A aloe vera, famosa pelas suas inúmeras propriedades calmantes e suavizantes, é também uma das plantas mais indicadas para promover um bom descanso. Possui folhas grossas e carnudas capazes de captar com eficácia a maior parte dos agentes tóxicos presentes no quarto (formaldeído, xileno , tolueno) e, ao mesmo tempo, liberam oxigênio. Podem ser considerados verdadeiros bioindicadores:
se aparecerem manchas marrons nas folhas, isso significa que o meio ambiente está altamente poluído, portanto, por meio da planta do aloé você pode entender a qualidade do ar que respiramos todos os dias. Melhor colocá-lo na frente das janelas, para que possa receber o máximo de luz solar; além disso, deve ser garantida a quantidade certa de água e luz para recriar o clima quente em que costuma crescer.
À medida que o aloe vera cresce, espalha-se em todas as direcções e as folhas caem para os lados com o seu próprio peso. Por isso, é recomendável contê-las com uma tampa de panela alta, talvez em tecido óptico, para ser colocada sobre uma cómoda, uma mesa de centro ou na mesa de cabeceira perto da leitura.
Orquídea, jasmim e lavanda: plantas com flores para o quarto
E se quiséssemos dar um toque floral a todo o quarto onde dormimos? Aqui estão as plantas com flores para aperfeiçoar no quarto: orquídea, jasmim e lavanda.
- A orquídea é uma planta com flor capaz de dar um sabor requintado a todo o ambiente. Lá Phalaenopsis, também conhecida como orquídea mariposa, é a variedade mais comum, mas existem muitas espécies diferentes, cada uma com necessidades diferentes. Para cuidar basta: luz direta, rega frequente mas sem exagerar. Por existirem com flores de todas as cores, é melhor optar por uma orquídea com tons fortes, que lembrem algum outro elemento colorido da sala.
- Já o jasmim tem efeitos benéficos para um bom descanso, reduzindo a ansiedade e elevando o moral graças ao seu perfume característico. Fácil de cultivar, basta colocá-lo em um vaso com bastante terra para dar ao ambiente um toque estético, com um sabor romântico incomparável.
- A lavanda também é ótima para melhorar o sono. Seu perfume muito famoso e agradável cria uma atmosfera relaxante no quarto, reduzindo o estresse e diminuindo a frequência cardíaca. Até as flores secas de lavanda liberam o cheiro típico por muito tempo e podem ser guardadas em sacos de algodão dentro de armandis ou gavetas. Para crescer bem, a lavanda precisa de solo seco e pedregoso, portanto, é bom colocar uma camada de cascalho no fundo do vaso. Revelamos um segredo: as flores de lavanda não são apenas roxas, mas variam em todos os tons, do cinza ao roxo profundo.
