Pensamentos positivos: como pensar positivo e as melhores frases motivacionais
O estilo de vida que se concentra em pensamentos positivos muitas vezes nos parece exagerado. Nem sempre queremos sorrir ou ser felizes. Há dias, por exemplo, em que tudo parece dar errado e não queremos nada mais do que ficar a sós em nosso mal-estar. No entanto, os pensamentos são "produtos" da nossa mente: eles não nascem assim, somos nós que os produzimos. Então, se tentássemos mudar nosso ponto de vista, quais seriam os resultados?
Como pensar positivo
O assim chamado "pensamentos positivos“Eu sou a bandeira de muitas culturas, ocidentais e orientais. A filosofia que privilegia a positividade pode parecer inadequada em certos momentos da nossa vida, mas, na realidade, também é útil nos piores casos de desespero, onde tudo parece escuro e insolúvel.
Para pensar positivamente, os especialistas sugerem que mantenhamos "o diário de gratidão". Nas páginas deste diário pessoal, todos os dias devemos escrever um fato, um momento, algo pelo qual somos gratos. Fazendo isso, podemos ver como nossa vida é repleta de pessoas e eventos que tendemos a considerar certos, mas que, ao contrário, são parte integrante de nossa existência e contribuem para a felicidade diária.
Da mesma forma, você pode tentar implementar a "técnica mas". Como normalmente usamos o termo "mas" para ver o lado negativo de uma determinada situação, esta técnica sugere fazer exatamente o oposto: colocamos a parte negativa no início de uma frase e concentramos o aspecto positivo no final. Por exemplo, “Cometi um erro nesta etapa, mas fiz bem as outras.” Aqui conseguimos colocar tudo o que vem antes do “mas” em segundo plano, focando na positividade da realidade.
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As mais belas frases motivacionais
Nos momentos em que tudo parece dar errado, precisamos de uma frase que nos estimule a reagir. Por isso, reunimos os melhores aforismos motivacionais dos grandes autores, para encontrar a cada vez a força para se levantar e seguir em frente.
Nunca é tarde demais para ser o que você queria ser.
George Eliot
Tudo o que você pode fazer, qualquer sonho que você pode sonhar, comece. Ousadia traz consigo genialidade, magia e força. Comece agora.
Johan Wolfgang von Goethe
Os problemas nunca terminam, mas as soluções também não.
Paulo Coelho
Aja como se o que você faz, faz a diferença. Ele faz isso.
William James
Hoje é o primeiro dia do resto da minha vida.
Victor Hugo
Na vida também acontece que, olhando para baixo em busca do que você perdeu, você vê outra coisa que vale a pena colecionar.
Alex Zanardi
Mantenha o rosto sempre voltado para o sol e as sombras cairão atrás de você.
Provérbio maori
O único limite para nossa compreensão do amanhã serão nossas dúvidas hoje.
Franklin D. Roosevelt
Sempre parece impossível até que seja feito.
Nelson Mandela
Você não pode escolher a maneira de morrer. Nem o dia. Só se pode decidir como viver. Agora.
Joan Baez
Não se deixe levar pelos medos em sua mente. Deixe-se guiar pelos sonhos do seu coração.
Roy T. Bennett
A única alegria do mundo é começar. É lindo viver porque viver é começar, sempre, a cada momento.
Cesare Pavese
Se você acredita que pode, você já está na metade do caminho.
Theodore Roosevelt
A vida escolhe a música, nós escolhemos como dançá-la.
John Galsworthy
Você tem pernas e braços para se levantar e seguir em frente.
Você tem coração para suportar o esforço e pulmões para respirar.
Você tem a mente para buscar uma direção.
Você tem alma para sonhar novamente.
Fabrizio Caramagna
Não se preocupe com as falhas, preocupe-se com as chances que você perde quando nem tenta.
Jack Canfield
Tudo o que a mente pode conceber e acreditar, ela pode alcançar.
Napoleon Hill
Aforismos sobre gratidão
Vimos como uma das técnicas para o "se mantenha positivo"é o diário da gratidão. Aqui está uma coleção de frases famosas sobre tudo pelo qual devemos ser gratos todos os dias.
Todos os dias, ao acordar, pense: hoje tenho sorte porque acordei, estou vivo, tenho uma preciosa vida humana, não vou desperdiçá-la. Vou usar toda a minha energia para me melhorar, para abrir meu coração para os outros, vou ter palavras amáveis para os outros e não pensamentos ruins e não vou ficar com raiva, mas vou tentar fazer o melhor que puder.
Dalai Lama
A vida não vem com instruções de como vivê-la, ela vem com árvores, pores do sol, sorrisos e risos. Portanto, aproveite o presente.
Debbie Shapiro
A vida é feita de pequenas felicidades insignificantes, semelhantes a pequenas flores. Não é feito apenas de grandes coisas, como estudo, amor, casamentos, funerais. Todos os dias acontecem pequenas coisas, tanto que não se consegue lembrar nem contá-las, e entre elas se escondem os grãos de uma felicidade quase imperceptível, que a alma respira e graças à qual vive.
Banana Yoshimoto
Ao acordar de manhã, lembre-se de como é um privilégio precioso estar vivo: respirar, pensar, sentir alegria e amar.
Marco Aurélio
As melhores cotações sobre as oportunidades que todos os dias nos oferece
A vida nos oferece novas oportunidades o tempo todo, mesmo que muitas vezes não as vejamos. Essas citações nos estimulam ao fatídico "carpe diem" de não deixar pedra sobre pedra e não ter arrependimentos.
Seu tempo é limitado, então não o desperdice vivendo a vida de outra pessoa.
Steve Jobs
A vida é linda, porque todo dia começa de novo. E cada um tem suas cores, sua música, seus cheiros. Suas oportunidades. Cada dia recomeça e nos oferece a possibilidade de começar a ser nós mesmos.
Agostinho Degas
Quando algo inesperado acontece com você, você precisa virar a cabeça e ver se isso pode se transformar em uma oportunidade.
Alex Zanardi
Escreva em seu coração que todo dia é o melhor dia do ano.
Ralph Waldo Emerson
Nenhum dia é igual, cada manhã traz consigo um milagre particular, seu próprio momento mágico, no qual os antigos universos são destruídos e novas estrelas são criadas
Paulo Coelho
O futuro pertence àqueles que acreditam na beleza dos seus sonhos.
Eleanor Roosevelt
Cada manhã é um dia inteiro que recebemos. Não há nada demais e nada "insuficiente",
nada indiferente e nada inútil. É uma obra-prima.
Madeleine Delbrel
Ao acordar de manhã, lembre-se sempre de que você é a pessoa mais importante da sua vida. Tome conta disso.
Stephen Littleword
Se você pode mudar de ideia, você pode mudar sua vida.
William James
Frases sobre positividade e como ser positivo
Por fim, escritores, filósofos e cientistas têm falado com frequência sobre a positividade e seus declínios na existência de cada um de nós. Nesta seção reunimos seus mais belos aforismos que nos convidam a ser positivos e a viver com otimismo, por uma existência que inclui felicidade, amor e entusiasmo pelo presente e pelo futuro.
O pensamento positivo é mais do que apenas um slogan. Mude a maneira como nos comportamos. Acredito firmemente que, quando sou positivo, isso não apenas me torna melhor, mas também as pessoas ao meu redor.
Harvey Mackay
Escolha ser positivo, é melhor.
Dalai Lama
Ser positivo é como escalar uma montanha.
Ser negativo é como deslizar colina abaixo.
Anônimo
É melhor ser otimista e estar errado do que ser pessimista e estar certo.
Mark Twain
Fique longe de pessoas negativas. Eles têm um problema para cada solução.
Albert Einstein
Uma atitude verdadeiramente positiva pode fazer maravilhas e adicionar anos à sua vida, asas aos seus passos, luz aos seus olhos.
Fabrizio Caramagna
O otimismo é um ímã de felicidade. Se você permanecer positivo, coisas boas e pessoas boas serão atraídas por você.
Mary Lou Retton
Quanto mais você alimenta sua mente com pensamentos positivos, mais atrai grandes coisas para sua vida.
Roy T. Bennett
A vida do otimista e do pessimista termina da mesma maneira. Pelo menos nós, otimistas, teremos gostado da viagem.
Shimon Peres
Nunca se torne um pessimista; um pessimista tem razão com mais frequência do que um otimista, mas um otimista se diverte mais - e nenhum dos dois pode interromper o curso dos acontecimentos.
Robert Anson Heinlein
Em vez de odiar, escolhi perdoar e gastar todas as minhas energias positivas para mudar o mundo.
Camryn Manheim
Sempre transforme uma situação negativa em positiva.
Michael Jordan
Seja positivo e feliz. Trabalhe duro e não perca as esperanças. Esteja aberto a críticas e continue aprendendo. Cerque-se de pessoas alegres, afetuosas e genuínas.
Tena Desae
Uma atitude positiva causa uma reação em cadeia de pensamentos, eventos e resultados positivos. É um catalisador e gera resultados extraordinários.
Wade Boggs
Se você for positivo, verá oportunidades em vez de obstáculos.
Widad Akrawi
Quem pensa positivo vê o invisível, sente o intangível e alcança o impossível.
Winston Churchill
Comece cada dia com pensamento positivo e um coração agradecido.
Roy T. Bennett
Ser positivo é como escalar uma montanha.
Ser negativo é como deslizar colina abaixo.
Anônimo
Todos devem se beneficiar de seus pensamentos positivos; seja como a chuva que não se importa onde caia.
E. L. Word
Concentre-se em seus pontos fortes, não em seus pontos fracos.
Concentre-se em seu personagem, não na imagem que os outros têm de você.
Concentre-se em sua sorte, não em seus infortúnios.
Roy T. Bennett
Sempre cultive pensamentos positivos, o entusiasmo não pode florescer em uma terra cheia de medo.
Napoleon Hill