As pessoas mudam: será verdade ou é apenas uma ilusão?
Na base das brigas com os amigos e principalmente com o parceiro está a vontade de que nossos entes queridos corrijam seus defeitos. Mas será mesmo possível que alguém mude? E que alguém mude por nós? Mudança é um caminho a percorrer, mas apenas um poucas vezes leva ao resultado desejado Assista a este vídeo e descubra a melhor maneira de enfrentar uma crise de casal e fazer a escolha certa sobre o seu futuro!
Quando e por que as pessoas mudam: mudança, a palavra mais assustadora
Tudo ao nosso redor muda ao longo da vida. E mesmo dentro de nós é normal que as coisas mudem e se transformem. Como o Buda sempre disse, "a única constante na vida é a mudança." Nosso corpo muda com o passar do tempo e essa mudança é visível para todos. O que é menos evidente é a mudança interna, porque à medida que crescemos, as idéias mudam e muitas crenças também. Talvez vocês tenham saído intimamente com alguém por um período e tenham muito em comum, então vocês se perderam de vista e vários anos depois se encontraram na frente de uma pessoa completamente diferente, um estranho: na vida, você muda! A mudança costuma ser assustadora porque traz consigo a perda de certezas e hábitos e, muitas vezes, também das coisas que amamos e às quais estamos ligados.
No entanto, mudar frequentemente pode ser fundamental e fazer com que nos sintamos melhor do que jamais poderíamos ter imaginado. A mudança deve ser aceita em qualquer caso, muitos ditos populares acreditam que as pessoas não mudam. Quantas vezes você já disse a alguém, me desculpe, eu sou assim. Ou você repetiu a frase "quem nasce redondo não morre quadrado". Na realidade, as pessoas que não mudam não querem mudar. Se um indivíduo está convencido de que uma mudança será lucrativa e importante para sua vida e para aqueles que ama, ele não hesitará um momento em mudar. Na verdade, aqueles que não mudam estão bem como e onde estão.
Quem está motivado para mudar, tenha certeza, mudará. Por outro lado, aqueles que parecem hesitantes para você ou se declaram incapazes de mudar nunca mudarão.
Pessoas que mudam e aqueles que não mudam: análise das diferenças
Muitas pessoas querem mudar. E muitos desses costumam falar sobre isso. Mas quantos realmente mudam? Quantos conseguem transformar sua insatisfação em uma nova realidade? Alguns indivíduos precisam de ajuda para lidar com a mudança, seja com a ajuda de um amigo ou de um psicoterapeuta, pequenas mudanças. Outros indivíduos são propensos a mudanças tanto nas externas quanto nas que afetam sua individualidade, eles costumam se questionar e tentar ter diferentes e comportamentos menos previsíveis. Existem pessoas que mudam por escolha pessoal e pessoas que mudam apenas depois de um ou ou do parceiro ou de outro indivíduo.Por fim, existem pessoas que não mudam em hipótese alguma, mesmo diante de um ultimato, e perseguem seu comportamento. Essas pessoas pertencem àquela categoria de homens e mulheres que, não querendo mudar, não vão mudar. Por outro lado, quem reconhece seu próprio erro ou uma lacuna em seu caráter já está um passo à frente no caminho da mudança! Como então reconhecer uma pessoa que mudará de outra que não mudará? Parece que na base de cada mudança existem três componentes essenciais no indivíduo: vontade, capacidade e disponibilidade.Ao continuar lendo este artigo, você descobrirá em detalhes em que consistem esses três aspectos e como se manifestam!
Três requisitos para cada mudança: se houver esses, então as pessoas mudam!
O primeiro requisito que uma pessoa em busca de mudança tem deve ser a vontade de mudar. Quem muda deve acreditar na mudança e considerar o ato de mudar algo de grande importância para sua vida. Estar motivado para mudar é o primeiro requisito para enfrentar esse novo caminho de cabeça erguida. O segundo aspecto fundamental de quem está para mudar é a confiança na escolha que fez ou está para fazer. Um momento de reflexão é essencial para observar a situação com objetividade e escolher o caminho a seguir. É fundamental que o indivíduo compreenda que possui as competências necessárias para a mudança: em caso de indecisão ou falta de autoestima a este respeito, a psicoterapia pode revelar-se a arma vencedora para recuperar a autoestima e a segurança. Um requisito final que não deve ser subestimado é a disponibilidade. Disponibilidade, de fato, tem a ver com prioridades relativas: é preciso estar disposto a mudar e, acima de tudo, não ter pensamentos e dúvidas sobre a necessidade de implementá-la imediatamente. Não quero mudar isso um dia ou outro, mas quero mudar isso agora. Se você continuar esperando o momento certo para mudar, esse momento certo provavelmente nunca chegará. Também neste aspecto, a psicoterapia pode ser útil para compreender a necessidade de ação.
