Suplementos para a pele: os melhores para mostrar uma pele perfeita!
Suplementos são muito populares ultimamente. Agradeço também a estrelas como Helena Christensen, Kendall Jenner e Jennifer Aniston, verdadeiras viciadas em multivitaminas e suplementos para todas as necessidades, especialmente aqueles que ajudam a curar a pele por dentro, garantindo-lhe um aspecto saudável.
Outro ingrediente natural que vem fazendo grande sucesso pelos seus benefícios para a pele é o carvão vegetal. Confira suas muitas virtudes de beleza neste vídeo!
Suplementos para a pele: quando usá-los
Suplementos cutâneos, alimentares ou fitoterápicos, são úteis para melhorar a elasticidade, como antioxidantes e anti-radicais livres e para aumentar a resistência às agressões externas, do sol e da poluição atmosférica, por exemplo.
Embora seja absolutamente verdade que a saúde da pele passa de uma dieta correta baseada em frutas e vegetais frescos, legumes e peixes oleosos (ricos em ômega 3), também é verdade que muitas vezes esses alimentos não são suficientes em quantidade ou quantidade. Qualidade e, portanto, pode ser útil usar suplementos.
No entanto, nem todos os suplementos são criados iguais. Ao escolher, você deve ter em mente quais são as necessidades de sua pele.
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Suplementos para a pele: aqueles que retardam o processo de envelhecimento
Os suplementos para a pele não são usados para fazer desaparecer as rugas, mas para dar força a um importante órgão que nos defende todos os dias das agressões externas. Nutrindo-o ao máximo, mesmo internamente, podemos retardar o envelhecimento e adiar o aparecimento dos sinais de envelhecimento.
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Em particular, os suplementos anti-envelhecimento contêm antioxidantes como vitamina C, vitamina E, carotenóides, quercetina, resveratrol, ácido lipóico, extratos de plantas como chá verde e bagas, ácido hialurônico, um polissacarídeo capaz de se ligar a moléculas de água, aloe vera e colágeno, a principal proteína do tecido conjuntivo.
Suplementos para a pele: melhores para pele oleosa
A pele oleosa apresenta visualmente sobrecargas que podem ser drenadas com suplementos à base de fitoterápicos contendo: alcachofra e dente-de-leão, que ativam o fígado, órgão responsável pela drenagem de toxinas, bardana, para reequilibrar eventuais impurezas, Juglans regia que atua no nível intestinal e cutâneo e Tea Tree Oil, como um antibacteriano tópico.
Pele seca e irritada? Aqui estão os suplementos para você!
Suplementos para a pele à base de óleo de borragem ajudam a prevenir o envelhecimento, mas acima de tudo o ressecamento da pele, mantendo a pele macia e saudável.
Também muito válidos são os suplementos à base de calêndula, um poderoso anti-inflamatório e anti-séptico que acalma eficazmente a pele e reduz a irritação. Finalmente, os suplementos para a pele à base de camomila também são excelentes para acalmar o tecido inflamado da pele.
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Suplementos para a pele: com laranja amarga você combate a gordura
A laranja amarga é agora usada em suplementos para queimar gordura porque contém uma substância chamada sinefrina, que ajuda a controlar o peso corporal e a reduzir a assimilação de gordura. Na verdade, parece que essa substância estimula a produção de calor no corpo (termogênese) e o uso de gorduras para fins energéticos (lipólise).
No entanto, o uso de suplementos à base de laranja é contra-indicado em casos de mulheres grávidas ou amamentando e também pode ser perigoso em indivíduos com risco cardiovascular, como obesos, cardiopatas, hipertensos e hipertireoidianos.
Os melhores suplementos para uma pele perfeita
Depois de identificar as necessidades da sua pele, escolher o suplemento certo não será difícil e você certamente pode pedir conselhos ao seu farmacêutico ou ir a uma loja de ervas.
Enquanto isso, aqui você encontrará um resumo do que há de mais novo e eficaz.
Mesmo que decida recorrer aos suplementos, não pense que a nutrição não continua a ter a sua importância para uma pele bonita e saudável! Descubra nesta galeria os alimentos que nunca deve faltar na sua mesa.
