Estilo de vida Hygge: o estilo de vida escandinavo fofinho em sua rotina
O Relatório de Felicidade Mundial da ONU de 2018 confirmou que os países mais felizes do mundo são todos nórdicos: a Finlândia está em primeiro lugar no ranking, seguida pela Noruega da Dinamarca.
O relatório, publicado anualmente, apresenta uma lista dos 156 países mais felizes do mundo, analisando fatores positivos essenciais como renda, expectativa de vida, saúde, trabalho e educação. Fatores negativos como a liberdade de expressão e o nível de corrupção também são levados em consideração. Por todos esses elementos, os nórdicos têm os melhores resultados absolutos.
O segredo deles não é exatamente novo: nesses países é comum muita atenção à sustentabilidade, ao bem-estar e ao “investimento” em inovação e cultura. Mas isso não vem só de uma boa gestão política ... é sobretudo cultural. O estilo de vida chamado Hygge se tornou muito mais do que uma simples tendência de estilo de vida, já é uma característica cultural típica do povo nórdico que garante uma vida mais plena e simples.
O que exatamente é o estilo Hygge?
Hygge é uma daquelas palavras que não pode ser traduzida, apenas vivida. É utilizado para definir um estilo de vida simples, quase frugal, centrado nas pequenas alegrias do dia a dia e na investigação aprofundada das coisas que tornam o indivíduo e a sua comunidade cada vez mais felizes e serenos.
Desfrutar de uma ótima xícara de chá sozinho enquanto lê um livro, sentar no sofá com as pessoas que você ama ou colocar uma bela mesa cheia de deliciosas receitas caseiras com um grupo de amigos são apenas alguns pequenos exemplos da experiência do Hygge. Um lar acolhedor e caloroso é também um dos principais elementos deste movimento cultural: a sua casa é o seu santuário, um ninho onde poderá recarregar as suas energias e partilhar pequenos (e preciosos) momentos de alegria com os seus entes queridos.
Espalhado pelo mundo desde 2016 graças ao livro best-seller "Hygge.O caminho dinamarquês para a felicidade ", o estilo de vida de origem dinamarquesa é agora muito conhecido e apreciado e tornou-se uma tradição cultural no seu país de origem e nos vizinhos. Se também quiserem introduzir os valores deste movimento no sua rotina, graças a este artigo você vai descobrir quais são os elementos que não podem faltar!
Descubra os fundamentos do estilo de vida Hygge
Antes de introduzir qualquer novo estilo de vida em sua rotina, é imprescindível que você conheça sua teoria, origens e objetivos principais. Além disso, é importante que você tenha clareza sobre o que deseja melhorar em sua rotina ou que hábitos gostaria de mudar em sua vida. É verdade que não é fácil e nem mesmo rápido, mas isso permitirá que você introduza seus novos hábitos com sucesso!
Se você deseja viver a experiência de higiene de uma forma completa, recomendamos que você leia primeiro a "bíblia" deste estilo de vida: "Hygge. O caminho dinamarquês para a felicidade", escrito pelo diretor do "Instituto de Pesquisa da Felicidade em Copenhague, Meik Wiking. Como trazer a higiene para nossa vida cotidiana: vai desde dicas de decoração e estilo até como organizar um jantar com seus amigos em sua casa. Um novo mundo para explorar!
Este livro está à venda na Amazon, na versão capa dura por € 15,21 e também na versão Kindle por € 9,99.
A decoração perfeita: elementos de design higiênicos para uma casa mais aconchegante.
A organização da casa é uma das pedras angulares do estilo de vida higiênico: é considerada um santuário, um refúgio onde você e as pessoas que você ama podem descansar e compartilhar momentos felizes! Ter uma casa mobiliada de forma agradável, iluminada e acolhedora é, portanto, importante para uma vida mais simples e feliz.
Dica: tente focar em elementos de design minimalistas e de qualidade e não se esqueça de manter um difusor de aromas com óleos essenciais para adicionar um toque de perfume e bem-estar à sua casa!
Vamos nos aquecer: o cobertor perfeito do DecoKing para os dias frios
Cama ou sofá? É indiferente! Se você quiser deixar o seu lugar favorito para abraçar muito mais quente e mais amoroso, um cobertor quente e agradável é essencial! Este modelo de microfibra da marca DecoKing é ideal para manter sua metade doce e / ou seus filhotes aquecidos e pode ser usado como cobertor ou colcha. Está disponível em diversos tamanhos e pode ser lavado na máquina de lavar a 40 °. As avaliações da Amazon trazem de volta inúmeros clientes satisfeitos!
Para um móvel mais leve e delicado, consistente com o estilo higiênico, recomendamos que você foque em cores neutras, mas, se você não gosta da tonalidade proposta, o vendedor oferece uma série de outras cores neutras como areia, cinza e branco.
Todos à mesa! Prepare uma mesa bonita e amorosa com estes talheres da Sweejar Home
Nada mais agradável do que uma mesa cheia de amigos e familiares! Se adora particularmente estes momentos especiais, pode criar um ambiente alegre para os seus convidados: este conjunto de 4 pratos de porcelana com cerejas pintadas à mão da Sweetjar traz o melhor estilo de higiene para a sua casa! Podem ser lavados na máquina de lavar loiça, micro-ondas e forno e têm o tamanho ideal para servir primeiro e segundo pratos.
Recomendamos que combine com talheres de madeira e metal, copos de vidro verde e vermelho e taças de salada e pratos de sopa da mesma marca.
Iluminação moderna e versátil: Candeeiro de mesa LED Tomons
Um ambiente de luz brilhante e quente cria o ambiente perfeito para tornar a sua casa mais higiênica. Sugerimos que você dê preferência aos modelos minimalistas de madeira com cores neutras e um para-sol para suavizar a intensidade da luz. Este modelo de lâmpada Tomons é feito de materiais da mais alta qualidade e é fácil de montar e desmontar. A embalagem contém o candeeiro de secretária, cabo e lâmpada LED (ecológica, durável e não sobreaquece).
Moda: traga o estilo de vida higiênico para suas roupas!
A última etapa para se envolver totalmente no estilo higiênico é tentar tornar seus hábitos de compra mais frugais. Já se foi o tempo em que a quantidade era melhor do que a qualidade: tente tornar sua rotina e sua cultura de compras mais sustentáveis e com foco na qualidade (produto e tempo). Aqui voltamos a falar de tons neutros e materiais macios e confortáveis, pois o principal movimento desse estilo de vida é focar no bem-estar e no prazer pelas coisas simples.
Suéter de manga comprida Oodji
Este sweater da marca Oodji é feito em 85% poliacrílico e 15% lã, é confortável, elegante e tem um preço muito especial! É perfeita se você quiser combiná-la com uma saia midi com botins casuais ou simplesmente com jeans skinny junto com um belo casaco de lã e acessórios importantes.
Lenço de inverno Yuson Girl
Este lindo lenço será o seu companheiro de inverno ideal: é agradável, quente e volumoso (180cm de comprimento e 60cm de largura), pode ser usado como um lenço simples e também como uma elegante capa de ombro. Perfeito quando combinado com roupas de lã macia ou suéteres grandes em tons neutros e sapatos baixos, como mocassins ou tênis.
Botins Berydale
Chega de pés frios! Não há nada mais agradável do que chegar em casa após um longo dia de trabalho, tomar um bom banho quente e ficar confortável com um moletom macio e esses botins forrados de pele sintética. Sua sola de borracha garante que seus pés fiquem protegidos do piso frio. Linda e super consistente com o estilo higiênico!
Se você acha que esses modelos transparentes não são para você, tente olhar também para as versões cinza e preta.
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