A dieta de Lemme funciona? As opiniões do fórum e os comentários de quem o experimentou
Criticado por muitos por seu esquema bastante bizarro, que envolve o consumo de carboidratos no café da manhã e a proibição absoluta de frutas e vegetais, a dieta do Dr. Lemme é uma das mais populares do momento, graças também à poderosa exposição da mídia seu criador, o farmacêutico Alberico Lemme, agora um convidado regular de emissões de redes generalistas de TV e Mediaset, em particular dos salões vespertinos de Barbara D "Urso. E foram os testemunhos de VIPs e celebridades locais, incluindo Falvio Briatore, que contribuíram para aumentar a fama desta filosofia alimentar que não deixa de ter críticas e cepticismo por parte da maioria. Mas onde está a verdade? A dieta de Lemme realmente funciona ou é apenas um truque infundado espalhado graças a uma operação de marketing folclórica? A seguir, tentaremos entendê-lo explorando as opiniões e opiniões do fórum e de quem o experimentou.
A dieta de Lemme realmente funciona? Opiniões e comentários do fórum
Um método eficaz para saber se a Dieta Lemme realmente funciona é consultar as opiniões e opiniões de quem a experimentou.O fórum, neste caso, representa uma excelente bancada de teste: na verdade, existem muitas análises a favor do Dr. Lemme, que eles identificam como um dos poucos regimes alimentares capazes de fazer você perder grandes quantidades de peso em um período de tempo bastante limitado. A essas considerações, no entanto, se somam as críticas daqueles que argumentam que uma perda de peso fácil é seguida por uma igualmente recuperação rápida dos quilos perdidos.
Segundo outros, o consumo excessivo de proteínas representaria um dano real aos rins e ao fígado, enquanto outra corrente acredita que a proibição absoluta do sal e dos doces causaria deficiências e fragilidades, com diminuição da pressão.
Para alguns, porém, a força desse tipo de alimentação está na possibilidade de comer à vontade, evitando limitações que possam repercutir do ponto de vista psicológico: a saciedade é de fato considerada um plus, capaz de garantir a continuidade sem quebrar ou interromper a dieta com antecedência e os resultados obtidos.
Em qualquer caso, porém, para seguir uma dieta deste tipo, que envolve o consumo exagerado de certos alimentos e a eliminação total de outros, convém consultar um médico e chamar a sua atenção para as características e princípios desta filosofia alimentar a saiba com certeza se há compatibilidade ou não com sua saúde física.
Dieta do Lemme: Briatore, Arcuri e os outros VIPs enfeitiçados pela filosofia alimentar do Dr. Lemme
Tem havido VIPs que se declaram seguidores do Dr. Alberico Lemme e que se beneficiaram de sua filosofia alimentar, obtendo uma notável perda de peso em um curto espaço de tempo. Um deles é Flavio Briatore que nos últimos meses afirmou ter perdido 17 kg ao comer 400 gramas de espaguete com alho, óleo e pimenta malagueta no café da manhã, um bife de 1,2 kg no almoço e 700 gramas de aspargos e espinafre à noite.
Não é o único a ter homenageado publicamente a dieta concebida pelo Dr. Lemme: aliás, estrelinhas e VIPs do calibre de Simona Tagli e Manuela Arcuri alinharam-se com ele, ambos satisfeitos com a filosofia alimentar que proíbe o sal, a fruta e vegetais.
Mas ao lado dos que a elogiam, há também céticos e detratores, convencidos da absoluta ineficácia do método difundido por Alberico Lemme. De qualquer forma, se você sentir vontade de seguir esse tipo de dieta, recomendamos que o submeta a um especialista para ser devidamente assistido e aconselhado.
