Como aprender a "administrar" o ex do seu namorado
A pergunta, mais cedo ou mais tarde, todos nós tivemos que nos perguntar: como posso manter seu ex à distância sem ser um louco? Os ex-namorados de nosso namorado se tornam inimigos por pelo menos dois motivos principais: ciúme e confronto. O maior medo é que ele ainda possa estar interessado nela, que possa estar apaixonado por ela ou estar ligado a ela por algo inseparável que você não pode compreender e do qual está isolado. A isso se acrescenta a comparação, mais ou menos consciente, que tem a ver com a auto-estima e a autoconfiança. Se você não acredita em seu próprio potencial, ou se experimenta o confronto com seu vizinho, começa a paranóia. Tudo temperado com buscas espasmódicas em seu perfil, caça ao tesouro no Instagram com seus amigos, perseguição por Histórias e assim por diante. Como apaziguar esse instinto? ... No vídeo vocês podem ver como reagimos quando ouvimos o nome do temido inimigo ser pronunciado
1. Obtenha uma posição clara dele
Ele deve assumir uma posição que estabeleça limites e que, dentro dos limites da decência, proteja você e seu relacionamento. Este deve ser, a priori, o primeiro passo para fazer um relacionamento dar certo e protegê-la das migalhas que seu ex poderia sabiamente deixar espalhadas. Ele não deve mediar entre vocês, ele deve esclarecer claramente os papéis. Você é a mulher atual dele, ela é uma pessoa do passado com quem ele fechou um capítulo.
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2. Use desapego e indiferença
Gentil, distanciado, ligeiramente irônico, pouca confiança em marcar quem é a amante agora. O espaço para ela é limitado e é limitado por você. Com indiferença você não dá espaço para ela interferir, com gentileza você terá razão, com ironia você fará com que ela entenda que você está acordado e atento. Se ela quer fazer parte do seu relacionamento, o problema é só dela, certamente não seu.
3. Pare de segui-la nas redes sociais
Pare de segui-lo, tente entender e imitar, descobrir e acima de tudo usar as redes sociais para se comparar. Saber como ela se veste, que música ouve ou quanto pesa não muda nem afeta o curso de sua vida em nada. Fomentar suas inseguranças, permitindo que elas entrem na sua vida, entrando na sua você mesmo, é um jogo doentio e autodestrutivo, útil apenas para fazer você perder a auto-estima e talvez até a do menino que você escolheu e que, lembre-se, o escolheu.
4. Aproveite o poder da consciência
Você precisa saber o que vale, quem você é, o que pode dar e quanto pode ter. Ciente disso e do valor de seu relacionamento do qual você é o protagonista, você não terá mais nada a ver com nenhum ex. Isso não significa que ela deva valer menos do que você, mas a comparação não se sustenta, porque você simplesmente sabe que vale o suficiente, pelo menos tanto quanto ela, e certamente muito para você. Cada história é única, cada relacionamento. E talvez ela tenha muito mais medo de você do que você dela, e você precisa manter isso em mente. No final das contas, o ex é ela.
5. E se a mensagem não for clara para você ...
... encher a parede do seu namorado de fotos enquanto você se beija, de lembranças das suas férias quentes, torne públicas as mensagens que a sogra manda pelos seus doces, e deixe o subliminar seguir seu rumo ruim
Aqui está uma boa ideia para marcar o território 