Como ter seios lindos: 10 dicas a seguir
Para saber como ter seios bonitos é preciso considerar que o tamanho e a forma dependem de muitos fatores, que em alguns casos não podem ser influenciados. A estrutura do nosso corpo é o que é, mas mudanças de peso, gravidez e amamentação também podem deixar sua marca.Antes de ler este artigo, assista ao vídeo abaixo e aprenda esses exercícios simples para tonificar seu corpo.
Com tratamentos específicos para melhorar a elasticidade, banhos frios e exercícios simples você pode transformar um seio lindo em um seio lindo e irresistivelmente atraente. Cuide-se por dentro e por fora! Não dê nenhuma chance às rugas, manchas e flacidez da pele: aqui está 10 dicas para atingir a meta!
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1. Banho frio
Para os mais corajosos, tomar um duche frio de manhã ou num duche em que alterna a temperatura para estimular a circulação sanguínea da pele, será uma verdadeira panacéia. Isso serve para tonificar o tecido conjuntivo da mama. Para um efeito ainda mais imediato e para obter seios mais bonitos, deslize cuidadosamente um cubo de gelo sobre a zona do decote.
2. Esfoliação
Esfoliar o decote semanalmente estimula a circulação sanguínea. Isso fortalece a pele, evita o aparecimento de espinhas e elimina pequenas irregularidades. Para evitar irritar a pele sensível, é melhor massagear suavemente com uma esfoliação fina.
Crie sua própria esfoliação corporal natural e personalizada diretamente e em casa, para cuidar da sua pele, removendo as células mortas e estimulando a circulação sanguínea.
3. Cremes específicos
Cremes, cremes, cremes! Parece ser o mantra definitivo para um seio bonito, e de fato, o cuidado com produtos específicos tem um efeito visível na pele sensível do decote.
Os cremes devem ser aplicados de manhã e à noite com uma leve massagem. É importante massagear sempre de baixo para cima, ou seja, comece pelo seio e vá subindo até o pescoço.Para ajuda extra no combate às rugas, espalhe generosamente no peito uma máscara hidratante facial e deixe agir.
4. Tratamentos direcionados
Além do creme, existem outros tratamentos mais específicos em versão oleosa ou sérica que proporcionam um cuidado mais potente na hora de nutrir a pele para que fique macia e os seios não fiquem flácidos.
5. Remédios caseiros
Na despensa da nossa casa também podemos encontrar métodos de beleza natural para ter seios firmes. Uma máscara à base de casca de limão fortalece a pele com vitamina C e proporciona um leve efeito push-up. O “azeite” aplicado com pinceladas leves, nutre e hidrata os seios.
Sendo uma parte muito importante da anatomia feminina, o aumento dos seios atinge a todos nós, sim, até as celebridades, que em mais de uma "ocasião decidem fazer" uma operação de aumento dos seios para se sentirem mais à vontade com sua figura.
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6. Proteção solar
Cuidado com o sol! A pele do decote é muito fina e, portanto, particularmente sensível às queimaduras solares. Use um protetor solar adequado com alto fator de proteção, um chapéu de aba larga também pode ajudar a proteger a pele do decote dos danos do sol.Escolha um produto para borrifar: é muito fácil de aplicar e não precisa ser borrado.
7. Postura ereta
É importante lembrar sempre de corrigir a postura: em vez de se curvar, endireite as costas e incline os ombros para trás.Com uma boa postura ereta, os seios são especialmente realçados.
8. Exercícios
Com um pouco de prática, você pode exercitar e fortalecer os músculos do peito. Não só o remo, o nado peito e as flexões ajudam, tente este exercício simples! Dobre os braços na altura dos ombros e pressione as palmas aí. Uma contra a outra por cerca de dez segundos. O melhor é repetir várias vezes ao dia para obter seios ainda mais bonitos.
9. O sutiã certo
Você sabia que muitas mulheres usam um tamanho de sutiã que não cabe nelas? Na hora de comprar esta vestimenta, certifique-se de que o formato é adequado para seus seios, pois só assim é possível proteger seus seios da melhor maneira possível. O copinho deve cobrir todo o seio, mas sem rugas. As alças devem ser ajustadas individualmente. , para que segurem perfeitamente os seus seios sem serem muito apertados.
10. Durma bem
Ter muitos travesseiros atrás da cabeça ao descansar e, portanto, ter o tronco alto pode causar rugas. É melhor dormir de costas: na barriga e de lado, formam-se rugas na pele do decote.
O melhor conselho: autoestima
Aprenda a valorizar suas curvas! Considere seus seios como parte de sua feminilidade. Não importa se são grandes ou pequenas, firmes ou flácidas, não há nada estabelecido sobre a beleza dos seios - seus seios são irresistivelmente bonitos.
