Aloe vera: benefícios e características de um verdadeiro aliado do seu bem-estar
Aloe é uma planta que pode ser usada de várias maneiras, quando alguém em casa se machuca ou quando você precisa de uma vantagem porque se sente subjugado.
Não é por acaso que é um dos remédios naturais mais populares que você pode encontrar em muitos cosméticos naturais e produtos de bem-estar. É uma planta rica em propriedades fundamentais para toda a família: purifica, queima, ajuda a cicatrizar feridas e também se extrai da babosa um suco precioso que pode purificar o corpo e contribuir para o bom funcionamento dos órgãos internos. Continue lendo e você aprenderá em breve como aplicar aloe vera e como aproveitar ao máximo os benefícios de remédios naturais e plantas úteis como esta!
As folhas de aloe vera
Aloe vera é um dos tipos de aloe vera mais conhecidos e certamente o mais usado como tratamento cosmético desde os tempos antigos. Pertence à família Aloeacee e é nativo da costa nordeste da África. Esta planta é muito popular na Índia, América e Oceania porque suas propriedades são conhecidas em praticamente todos os lugares. Suas folhas são de cor verde intensa e uniforme, são recobertas por uma película protetora por meio da qual a planta filtra o ar e a água. Suas folhas contêm uma camada de aloin e ainda mais profundas são preenchidas com o famoso gel à base de água. O Aloe vera é cultivado em praticamente todos os lugares, você também pode tentar cultivá-lo na varanda de sua casa para ter sempre folhas preciosas para extrair gel e suco rico em efeitos benéficos.
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O gel puro de aloe vera
Um gel transparente e espesso com propriedades hidratantes, refrescantes e calmantes é extraído a frio do aloe vera. Seu gel à base de água promove a regeneração celular e auxilia na cicatrização: é perfeito para aplicar em cortes e feridas domésticas, mas também tem efeitos benéficos em caso de coceira, picada de inseto, dermatites, feridas e feridas. Basta aplicar muito pouco gel, mesmo diretamente das folhas, para obter o efeito desejado! É excelente mesmo quando se tem psoríase porque tem ação hidratante e antiinflamatória. O gel de aloe vera, contido em muitos produtos pós-sol, é muito eficaz em caso de queimaduras solares e proporciona um alívio imediato e duradouro à pele. O gel de aloe é tão versátil, prático e eficaz que pode ser aplicado em mil situações!
O suco puro de aloe vera
Seu suco puro extraído das folhas tem consistência muito semelhante à do gel: é transparente e denso, rico em princípios ativos e é um tratamento natural que também possui propriedades imunoestimulantes, antiinflamatórias, purificantes e nutritivas. Tomar suco de extrato de aloe vera pode ser muito útil. ajuda a fortalecer o sistema imunológico e ao mesmo tempo é capaz de realizar uma importante ação desintoxicante, purificando o corpo, graças à presença da acemanana, um mucopolissacarídeo natural que exerce uma ação protetora para a mucosa gástrica e para o intestino . Deve ser bebido com o estômago vazio, pelo menos 15 minutos antes do pequeno-almoço. Normalmente é tomado puro mas muitos acham mais agradável diluí-lo em água (mas não em água quente) ou no sumo. É melhor não tomar suco de aloe vera diluído em uma bebida quente para não perder nutrientes e vitaminas Para obter todos os benefícios da aloe vera, um tratamento de 20 ou 30 ml por 2 ou 3 meses é suficiente, em qualquer caso nunca deve ultrapassar 50 ml por dia.
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© iStock Alimentos desintoxicantes: alimentos para a dieta desintoxicante
Suco puro para a digestão: propriedades antiinflamatórias
Aloe vera ajuda em casos de colite, gastrite e inflamação do sistema digestivo. O suco puro de aloe vera tomado regularmente é capaz de melhorar as condições do intestino preguiçoso, agindo sobre a flora bacteriana e revestindo o estômago com uma película protetora que retarda a inflamação e melhora o funcionamento dos órgãos internos. No entanto, o aloín, a substância amarela amarga contida nas folhas de aloé, em grandes doses, pode ser contraproducente e ter efeito laxante, irritando a mucosa intestinal em vez de protegê-la: por isso, é importante optar por um produto sem aloés. substância.
Amigo das mudanças sazonais: propriedades imunoestimulantes
Aloe é a rainha dos remédios naturais. O suco de aloe vera desempenha uma ação preciosa no sistema imunológico: em períodos de mudanças sazonais e em momentos de maior estresse para o corpo, tomar aloe vera ajuda a melhorar significativamente o sistema imunológico e contribui para o bem-estar e saúde, evitando a gripe e resfriados.
Pode parar o tempo: propriedades antioxidantes
O Aloe vera é rico em minerais e vitaminas, contém inúmeros princípios ativos que desempenham uma ação desintoxicante e antioxidante, neutralizando os radicais livres que causam o envelhecimento celular. Beber seu suco melhora a beleza da pele, cabelos e unhas e realiza uma ação anti-envelhecimento natural para o corpo.
Regenera a pele: propriedades curativas
O suco puro de aloe vera também contém polissacarídeos capazes de estimular a produção de colágeno e a conseqüente ação de regeneração celular. Isso explica as propriedades curativas e seu uso em caso de cortes e feridas.
Eficácia máxima: propriedades antibacterianas e antivirais
O extrato de babosa provou ser eficaz contra bactérias, vírus e até fungos como Escherichia coli e Candida albicans. Beber este suco puro, gelatinoso e espesso, não só combate a inflamação, mas também atua diretamente sobre as bactérias, desempenhando uma ação duplamente válida.
Muitos benefícios e algumas contra-indicações
Aloe vera é um produto puro que pode trazer muitos benefícios ao seu corpo. A contra-indicação mais reveladora é, sem dúvida, representada pelo aloína presente na casca. Para evitar os efeitos laxantes e inflamatórios dessa substância, é preferível escolher em lojas especializadas um produto sem aloína, que leva as palavras "suco puro", em vez de prepará-lo em casa usando todas as folhas da planta.
Seu suco não deve ser usado durante a gravidez, nem durante a amamentação, nem dissolvido em água, pois pode tornar o leite materno amargo. O tratamento não é recomendado para pacientes com problemas de fígado, estômago, intestinos e em caso de diarreia frequente porque pode agravar o problema. Ao tomar muitos medicamentos, o aloe deve ser usado sob supervisão médica porque pode causar interações. O gel puro de aloe vera extraído das folhas, por outro lado, não tem contra-indicações particulares e ajuda em muitas situações, pode ser aplicado praticamente sempre, até mesmo em feridas de crianças.
