Esfoliante de pernas faça você mesmo: 4 receitas naturais contra pêlos encravados
As pernas são uma parte do corpo que é bastante propensa a pêlos encravados e manchas na pele principalmente devido ao ressecamento, ao uso de calças justas ou collants e aos efeitos colaterais da depilação.
Por isso, fazer uma esfoliação constante é uma etapa essencial nos cuidados com o corpo, principalmente na preparação para a depilação, pois elimina as células mortas e a pele seca e permite uma depilação mais eficaz, conferindo à pele das pernas uniformidade e aparência. mais aveludado.
Se de fato a hidratação continua sendo uma etapa essencial em nossa rotina de beleza, também é verdade que antes de nutrir a pele devemos purificá-la profundamente por meio de esfoliação. Para isso, contamos também com remédios naturais e soluções práticas do tipo faça-você-mesmo, preparando um esfoliante em casa, com a utilização de ingredientes simples que encontramos na cozinha.
Aqui estão quatro receitas para fazer um esfoliante de pernas eficaz adequado para todos os tipos de pele!
1. Esfrega de café
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A primeira receita que propomos é à base de café e óleo de coco; o primeiro é um esfoliante natural, enquanto o segundo ajuda a nutrir e envolver a pele com um toque de doçura.
O café também tem uma ação anticelulite eficaz: isso porque a cafeína é vasodilatadora, pois estimula a circulação sanguínea, reduz o inchaço e a retenção de água e tonifica os tecidos, além disso, este precioso produto ajuda a estimular e manter o bronzeado. : os princípios ativos nele contidos, de fato, estimulam a produção de melanina de forma natural, portanto este remédio pode ser uma excelente solução para um tratamento de beleza a ser feito em casa no verão.
Aqueça 2 colheres de sopa de óleo de coco em banho-maria por 1 minuto no micro-ondas até ficar líquido, coloque em uma jarra vazia e acrescente 4 colheres de café. Misture até obter a consistência de sua preferência. Em seguida, aplique nas pernas, fazendo massagens circulares por alguns minutos: comece no calcanhar até as coxas e próximo à região da virilha, por fim, enxágue com água morna.
Como alternativa, em vez do óleo de coco, também se pode usar o óleo de amêndoas doces, um dos remédios mais usados em tratamentos de beleza para rosto e corpo.
Quem não tem pele muito sensível também pode adicionar 1 colher de sopa de açúcar mascavo para tornar a esfoliação mais eficaz e energética.
Esta receita é particularmente ideal antes da depilação, pois ajuda a combater os pêlos encravados, preparando adequadamente a pele para o tratamento de beleza.
2. Esfoliante com sal grosso, faça você mesmo
O sal grosso é sem dúvida o mais indicado para obter um resultado mais eficaz, mas se preferir uma ação mais delicada também pode optar pelo fino.
Pegue um punhado de sal e acrescente três colheres de sopa de azeite de oliva extra virgem, para deixar a mistura mais perfumada, acrescente também algumas gotas de um óleo essencial com poder calmante, como a lavanda.
Você também pode adicionar uma colher de iogurte desnatado para tornar a mistura mais macia e delicada.
3. Esfoliante de açúcar
Este é outro ingrediente da cozinha com muitos usos de beleza. Como esfoliante corporal é particularmente adequado, especialmente em combinação com um produto com virtudes calmantes e nutritivas, como o mel e o azeite.
Aqui estão duas variações da receita à base de açúcar.
1. No primeiro caso, acrescente três colheres de sopa de açúcar, de preferência cana, a duas de mel, de preferência a de acácia por suas propriedades emolientes.
2. Já a segunda receita substitui o azeite - ou óleo de coco, abacate ou amêndoa doce - pelo mel.Você também pode adicionar um pouco de suco de limão, com seu poder esfoliante e desintoxicante.
Como acima, se você tem pele particularmente sensível, prefira a versão refinada.
4. Esfoliante de bicarbonato
Se quiser preparar uma esfoliação delicada e eficaz ao mesmo tempo, só pode contar com a ajuda do bicarbonato de sódio.
Adicione um pouco de água, para formar uma mistura homogênea e não muito líquida e, se preferir, acrescente também um pouco de suco de limão.
Como alternativa, para uma consistência mais cremosa, você também pode optar por substituir a água por algumas colheres de sopa de leite de limpeza ou iogurte e adicionar gotas de óleo essencial no final para dar uma fragrância mais forte.
Como aplicar
Depois de o ter preparado cuidadosamente com todos os ingredientes descritos acima, devemos agora espalhar bem nas nossas pernas.
Em primeiro lugar, lembre-se de aplicá-lo sobre a pele húmida, não completamente seca, pois será sem dúvida um tratamento menos invasivo. Uma ótima hora para fazer isso é no chuveiro, antes de se lavar. No entanto, tenha o cuidado de escolher produtos de limpeza delicados, nutritivos e de qualidade, que não correm o risco de irritar a pele do corpo.
Agora passemos à aplicação: como já foi referido, temos que espalhar de baixo para cima, partindo dos tornozelos e ao mesmo tempo realizando massagens circulares decisivas e enérgicas.
Não force sua mão excessivamente na área da coxa, especialmente se você tiver problemas de fragilidade capilar.
Após a aplicação, vá agora para o enxágue: evite temperaturas muito altas que podem fazer com que os capilares rompam e irritem a pele. Para promover uma melhor circulação sanguínea e oxigenar bem os tecidos, aproveite este momento para fazer passagens alternadas de água fria e morna, uma verdadeira panaceia para dar tom à pele do rosto e do corpo.
Por fim, seque sem esfregar, mas esfregue suavemente com uma toalha macia que não irrite a pele, geralmente mais delicada após um tratamento esfoliante de beleza.
Como último passo, aplique uma quantidade generosa de um creme hidratante e nutritivo em toda a perna, de preferência à base de ingredientes com poder calmante e refrescante como gel de aloe vera, abacate ou manteiga de karité. Novamente, você pode contar com uma preparação do tipo "faça você mesmo".
Com que frequência fazer
Recomenda-se fazer isso pelo menos uma vez por mês, especialmente se sua pele for bastante delicada.
No caso de você ser particularmente propenso a pêlos encravados, proceda também uma vez por semana ou a cada quinze dias.
Em qualquer caso, este aspecto depende estritamente do tipo de pele que você tem e do seu estado.
Dicas úteis para um resultado perfeito!
Conforme mencionado anteriormente, este tratamento é ideal para esfoliar a pele antes da depilação - qualquer método que você escolher - e para ajudar a prevenir pêlos encravados.
Porém, evite fazer próximo à depilação, é melhor antecipar alguns dias, para evitar que a pele fique excessivamente sensível e delicada e possa sentir mais dor ou irritação.
Além disso, evite também se expor ao sol imediatamente após fazer a esfoliação: você corre o risco de irritar a pele e sentir queimação e desconforto.
