Olhos inchados: causas, sintomas e remédios
Os olhos são um órgão muito delicado e qualquer doença que os envolva não deve ser subestimada.
O edema ocular ocorre como resultado do excesso de líquido (edema) presente nos tecidos moles ao redor dos olhos e pode ocorrer em condições que afetam apenas a região dos olhos ou em associação com condições mais gerais, como resfriados ou alergias.
Olhos inchados (na medicina essa condição é chamada de edema periorbital) representam uma condição incômoda que, além do componente estético desagradável, pode ocultar distúrbios mais graves relacionados a doenças oculares que podem exigir o exame de um especialista. Não se preocupe, porém, com remédios simples, você pode prevenir e tratar o problema, exibindo um visual mais relaxado e saudável.
Antes de se alarmar, porém, saiba que mesmo um choro comum pode fazer os olhos incharem, isso se deve ao fato de o corpo reagir às emoções fazendo com que mais sangue flua pelos olhos, o que produz um inchaço.
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Olhos inchados: quais são as causas?
Como já dissemos, as causas que levam ao edema periorbital são realmente muitas, desde as mais triviais até as verdadeiras patologias a serem mantidas sob controle. Aqui estão os principais:
- Choro prolongado
- Alergias causadas por pólen, pêlos de animais, alimentos, picadas de insetos ou drogas
- Reação para fazer as pazes
- Retenção de água
- Falta de sono ou sono em excesso
- Fadiga ocular
- Estresse
- Inflamação da conjuntiva (conjuntivite) ou inflamação das pálpebras (blefarite)
- Chiqueiro
- Herpes ocular
- Exposição excessiva ao sol
- Sinusite e resfriados
- Trauma contuso ou fraturas ósseas orbitais
- Presença de corpo estranho no olho
- Dieta desequilibrada com ingestão excessiva de sal
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Deve-se ressaltar que algumas infecções e condições inflamatórias oculares, se não tratadas adequadamente, podem levar ao aparecimento de complicações graves, como distúrbios visuais, infecção da pele e dos tecidos subjacentes ou mesmo, em casos extremos, meningite ou encefalite.
Daí a importância de determinar com precisão a causa deste distúrbio, possivelmente também consultando o seu médico.
Inchaço dos olhos: os sintomas que o acompanham
O edema ocular se manifesta de forma diferente dependendo da causa subjacente. Por exemplo, se for uma alergia, o inchaço será acompanhado de coceira, enquanto se for uma conjuntivite haverá secreções.
Os sintomas mais comuns relacionados a olhos inchados são:
- rasgo excessivo
- cílios ou pálpebras "presos" (presos) ao acordar
- incapacidade de tolerar uma fonte de luz brilhante
- coceira
- dor ou sensibilidade à dor
- vermelhidão
- mudanças em sua visão, como visão turva
No entanto, olhos inchados podem incluir sintomas relacionados a outras áreas do corpo também, incluindo: gânglios linfáticos inchados, espirros e coriza, sintomas de gripe (cansaço, febre, dor de garganta, dor de cabeça, tosse e dor), pressão alta, erupção cutânea ou urticária, inchaço da face, pescoço ou garganta.
Em alguns casos raros, pode ocorrer inchaço nos olhos juntamente com sintomas que podem indicar uma condição séria para a qual é necessária avaliação médica imediata. Em particular, é recomendado ir ao pronto-socorro mais próximo na presença de: inchaço da pálpebra após traumatismo craniano, febre alta, inchaço da pálpebra após traumatismo craniano, coceira na boca ou garganta, confusão, letargia ou alucinações, problemas respiratórios e fortes dores de cabeça, inchaço repentino da face, lábios ou língua.
“Durante o exame físico”, explica “o oftalmologista Christopher J. Brady,“ o médico procura sinais de doenças que podem afetar outras partes do corpo, mesmo que incidam principalmente nos olhos. Procure por rinorreia e outros sinais de alergia, dor de dente ou dor de cabeça, que possam indicar infecção dentária ou sinusal, febre e alterações na pele perto dos olhos ”.
Remédios naturais
Para atuar no olho inchado é fundamental identificar a causa, depois ir ao médico para estabelecer o diagnóstico e adotar a terapia mais adequada.
Existem também remédios naturais eficazes sem contra-indicações: por isso, podem ser usados em todas as situações, para aliviar rapidamente o inchaço dos olhos.
Esses remédios caseiros serão muito úteis se o inchaço não estiver relacionado a uma doença subjacente, mas a um distúrbio momentâneo como fadiga ocular, falta de sono, resfriado, irritação temporária ou em caso de retenção de líquidos.
Entre os tratamentos naturais também estão:
- As compressas com água fria
- Os pacotes de água e sal. Basta dissolver meia colher de chá de sal em meio litro de água quente, deixar esfriar e aplicar um pouco de gaze embebida nessa mistura. Este tipo de embalagem é muito útil em caso de retenção de água ou infecção, pois o sal ajuda a drenar os líquidos e desinfetar.
- Chá (verde ou preto) e camomila. Basta aplicar saquinhos de chá ou de camomila nos olhos e deixá-los esfriar. Todas essas plantas são descongestionantes e calmantes.
- As fatias de pepino. Não é um falso mito: as famosas rodelas de pepino colocadas primeiro na geladeira por algumas horas e depois aplicadas nos olhos são uma verdadeira cura para tudo!
- Aloe vera - Aloe vera é uma planta com mil propriedades. Em caso de inchaço, uma gaze embebida em aloe vera pura (disponível em lojas de produtos naturais e fitoterapeutas) deve ser aplicada nas pálpebras
Também é aconselhável:
- não esfregue os olhos quando eles estiverem inchados
- lave bem as mãos ao tratar olhos inchados e use gaze esterilizada
Quanto aos remédios cosméticos, aqui estão nossas recomendações:
-Soro para olhos remescar
- Blocos de notas em gel de colágeno Purederm
- Corretor hipoalergênico Euphidra
Os hábitos saudáveis a adotar
Para diminuir o problema de olhos inchados e ter olhos bonitos e saudáveis, também é importante adotar algumas regras:
1) Faça algumas mudanças no estilo de vida, por exemplo, reduzindo o consumo de sal e gorduras animais e aumentando a ingestão de antioxidantes (frutas vermelhas, frutas cítricas, etc.).
2) O álcool deve ser evitado naturalmente.
3) Tentar reduzir o estresse e dormir de costas com a cabeça elevada também ajuda a drenar os líquidos.
4) Também devemos nos lembrar de sempre tirar a maquiagem antes de dormir.
5) E você deve sempre ler os rótulos dos cosméticos utilizados, para evitar substâncias potencialmente nocivas e alergênicas aos olhos.
Certamente um sono descansado e tranquilo é um dos melhores antídotos. Mas como você pode superar o estresse e a fadiga e dormir em paz? Aqui você encontra algumas dicas para se inspirar para acordar descansado e com um look de sonho!
Para mais informações úteis sobre olhos inchados, você pode visitar o site da Humanitas.
