Micose do pé: causas e remédios mais eficazes
As infecções fúngicas nos pés são muito comuns, afetando a planta do pé ou as unhas: isso porque nossos pés estão em contato com ambientes úmidos, com suor e com superfícies de risco como ginásios e piscinas. A inflamação fúngica é acompanhada por ardor, rachaduras e coceira e, muitas vezes, causa um desconforto considerável. Em geral, os homens são mais afetados por micoses do que as mulheres.
Continuando a leitura, você descobrirá todos os remédios para prevenir a micose: também encontrará produtos naturais em que nunca teria pensado!
Micose do pé: características e causas
As micoses são infecções causadas por fungos, micróbios ou bactérias que encontram solo fértil nos pés e se proliferam devido à umidade devido ao suor ou em ambientes de risco, como piscinas e academias. As infecções fúngicas geralmente surgem entre os dedos dos pés e, se não tratadas a tempo, estendem-se à planta do pé e às unhas. Os sintomas mais comuns de micose são coceira, secura, descamação da pele, calcanhar amarelado, áspero e espessado e um odor desagradável. As causas podem ser inúmeras, pois pode-se contrair a infecção se o pé entrar em contato com o fungo ou bactéria, com falta de higiene ou suor excessivo, com o uso de calçados que não respiram ou em condições particulares de saúde.
Incorporar os cuidados com os pés na sua rotina de beleza é essencial para prevenir a micose e garantir o bem-estar e a beleza dos pés.
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La Tinea Pedis: como reconhecê-lo
A Tinea Pedis também é chamada de Pé de Atleta porque costuma afetar atletas que usam sapatos que podem fazer o pé suar muitas horas por dia. O pé de atleta pode ser reconhecido pela presença de fissuras na planta do pé e entre os dedos. Ele rapidamente se espalha por todo o pé que coça ou dói, quase a ponto de sangrar. Isso ocorre porque a Tinea Pedis causa feridas descamativas muito irritantes. Típico do Pé de Atleta é o mau cheiro que caracteriza os pés infectados, mesmo após a lavagem. A higiene adequada dos pés geralmente mantém essa infecção afastada.
Onicomicose: quando a micose envolve a unha
A onicomicose pode afetar as unhas dos pés ou das mãos, no entanto a dos pés é particularmente disseminada e frequente, também porque as mãos estão menos sujeitas ao contato, suor e umidade. O fungo ataca inicialmente uma única unha, mas a infecção com o tempo também pode se estender para as unhas dos pés seguintes. A principal causa é a falta de circulação na área domiciliar de sapatos que não respiram, calor e suor nos pés. A micose ungueal apresenta sintomas que podem ser reconhecidos visivelmente: a unha muda de cor e torna-se cinza ou amarelada, sua superfície não é mais lisa, mas manchada ou rachada. Em alguns casos a unha torna-se extremamente frágil, em outros muito dura. Algumas vezes a onicomicose é causada por fungos normalmente presentes nas unhas que estão alterados devido a distúrbios do sistema imunológico, outras vezes a causa pode ser encontrada na presença de leveduras e bolores: Candida, Trichophyton, Epidermophyton e Aspergillus.
A onicomicose é sempre acompanhada por um mau cheiro generalizado, um sintoma típico dessa infecção. É importante tratar o fungo ungueal imediatamente, desde os primeiros sintomas, pois se a infecção for subestimada pode causar danos permanentes à unha.
Como prevenir micose nos pés
Alguns bons hábitos e um pouco de cautela o ajudarão a prevenir infecções fúngicas. Use sempre chinelos ou calçado de praia se for à piscina ou se utilizar duches de ginásios, vestiários e locais públicos. Sempre use toalhas limpas e estritamente pessoais. Além disso, se você estiver em risco, seque muito bem o espaço entre os dedos dos pés com o secador de cabelo para evitar a proliferação de bactérias. Escolha sempre meias de algodão e use sapatos respiráveis. Salpique sempre algumas gotas de óleo da árvore do chá nas meias recém lavadas: o tratamento com este óleo essencial é um excelente antifúngico natural e será um fantástico aliado na prevenção da micose nos pés. Ao tomar banho de pés em vez do sal grosso clássico, dissolva duas colheres de chá de bicarbonato de sódio em água morna. A ação do bicarbonato de sódio o ajudará a desinfetar perfeitamente todas as áreas do pé, desde a planta do pé até as unhas.
Remédios para micose nos pés
Se, apesar de toda a atenção, perceber que tem micose, vá imediatamente ao médico e não descure o problema, pois pode piorar rapidamente. O seu médico irá, sem dúvida, recomendar um tratamento adequado que pode integrar com remédios naturais muito úteis e eficazes contra a micose.
Um deles pode ser o vinagre de maçã, que regula o pH da pele e remove fungos. Basta tomar um banho de pés colocando 3 copos de vinagre de maçã em um litro de água típica e mantendo os pés imersos por 15 minutos. A coceira vai desaparecer rapidamente! Um importante antifúngico natural, como vimos, é o óleo da árvore do chá, um agente antibacteriano. Você pode usá-lo misturado com água para tratar infecções generalizadas ou aplicá-lo puro diretamente na área afetada. Mas tome cuidado porque o óleo da árvore do chá pode amarelar as unhas: se a infecção afetar as unhas, aplique este óleo essencial diluído com azeite de oliva.
Outro remédio natural particularmente eficaz pode ser argila verde. Você precisará dele para criar um pacote de desinfetante para cobrir toda a área afetada pela micose. Este tratamento de argila verde deve ser mantido por pelo menos 30 minutos e depois enxaguado abundantemente. O limão também tem um forte poder desinfetante: complemente seus cuidados médicos com este remédio natural, passando o suco de limão nas áreas do pé caracterizadas por micose: deixe o suco de limão agir por pelo menos 30 minutos e depois enxágue.
Após os pedilúvios, packs e qualquer outro tratamento de bem-estar, lembre-se de secar muito bem os pés, sem descurar a zona interna dos dedos.
