COMO VOCê LIDA COM A MUDANçA? AO CONECTAR ESSES TRêS ASPECTOS

Quantas vezes enfrentamos uma mudança? Cada vez que pedimos mais de nós próprios, das nossas capacidades, com o intuito de colocar o nosso melhor em jogo, isso acontece porque, quando nos sentimos bem consigo próprios e com os outros, somos estimulados a fazer ainda melhor, a apontar alto. #BeMoreHuman nos fala precisamente de como uma mudança, com o objetivo de melhorar a nós mesmos, envolve mais de um aspecto:

O que significa enfrentar uma mudança que visa a melhoria?

A mudança põe em jogo o espírito de adaptação que cada um de nós possui e permite-nos descobrir coisas sobre nós que não conhecíamos. Quando a mudança surge do desejo de melhorar, para si e para os outros, envolve sempre variáveis importantes: saber de onde viemos, onde estão as nossas raízes no espaço e no tempo; lembra-nos que almejar a melhoria não significa almejar a perfeição, mas sim sentir-se à vontade, gostar de si, também graças aos próprios defeitos; que temos um potencial não expresso e, graças à mudança, podemos trazê-lo para fora, fazê-lo brilhar; só que somos fortes, mas cercados pelas pessoas certas podemos nos tornar ainda melhores.

O que significa conectar aspectos mentais, físicos e sociais?

As variáveis de que falámos constituem os alicerces de #BeMoreHuman, três aspectos interligados que caracterizam cada um de nós e estão envolvidos em todas as mudanças que visam melhorar a nós próprios: o mental, o físico e o social. Caminhamos para novos objectivos, não podemos focalizar apenas um aspecto e negligenciar outro: se pensarmos apenas no nosso corpo, não ouvindo a mente e o que as pessoas ao nosso redor nos comunicam, mais cedo ou mais tarde nos encontraremos em dificuldades. O corpo significa, na verdade, também levar para dentro consideração o cérebro e a comunidade, o espírito e as amizades. E este é o poder de #BeMoreHuman: conectar mente, corpo e aqueles ao nosso redor para buscar a melhor versão de nós mesmos.