Como ficar bonito: 15 dicas para se sentir mais bonita e confiante!
Quem entre nós não gostaria de ficar mais bonito em pouco tempo? Se esse tipo de pesquisa pudesse ser feito com a população feminina, a resposta provavelmente seria unânime. Que nós, mulheres, sempre tendemos a nos concentrar nos defeitos e imperfeições, afinal, não é uma grande novidade. No entanto, muitas vezes, não percebemos os dons que possuímos e os maravilhosos traços característicos que são apenas nossos e que nos tornam únicos. Isso mesmo. Dominados por parâmetros de beleza padrão inatingíveis, que empurram a barra cada vez mais alto - também graças aos filtros do Instagram e à era social em que vivemos - somos literalmente bombardeados com imagens de perfeição que só podem ter uma "única consequência em nós: fazendo com que nos sintamos inadequados, mas porque não nos concentramos o suficiente no que há de belo em nós, comprometidos como estamos em ver defeitos e buracos negros e nos comparar com os outros. A seguir explicamos como ficar mais bonito em pouco tempo e mostrar um ar confiante e orgulhoso que o tornará charmoso e imbatível aos seus olhos e aos dos outros. Uma mistura de aparência física, atitude interior e rituais de beleza que o farão ostente o melhor de você, aprimorando-se como nunca antes Pronto para anotar?
Pois bem, em primeiro lugar vamos revelar um segredo: para se sentir e ver-se mais bonita, pode se deliciar com pequenos mimos de beleza que vão te ajudar a relaxar, dedicar um momento de desintoxicação a si mesma e cuidar da sua pele e da sua beleza, como por exemplo essa relaxante rotina anti-envelhecimento que mostramos no vídeo a seguir.
1. Seja você mesmo
Você compreenderá imediatamente que nosso conselho tem muito pouco a ver com transformações físicas radicais, mas sim com pequenas atitudes corretivas e de autocuidado que são muito fáceis de colocar em prática, mas que podem nos trazer satisfação imediata. Uma das maneiras mais eficazes de se sentir bonita é, sem dúvida, ser você mesmo. Parece fácil, mas é um movimento nem sempre tão imediato, muitas vezes não aceito pelas inseguranças, pela fragilidade e pela necessidade de se conformar com o que nos rodeia e que é dado como certo ou considerado normal.
Lembre-se, no entanto, que expressar-se de forma natural é uma "excelente jogada para liberar a beleza por todos os poros e, acima de tudo, para se sentir invencível antes de tudo aos próprios olhos - uma coisa fundamental - e depois nos dos outros. Beleza , aliás, tem muito a ver também com a atitude que assumimos e as sensações que comunicamos e não apenas com o aspecto físico! Aí acrescente um pouco de singularidade e naturalidade e a mistura ficará completa e irresistível!
2. Identifique seus pontos fortes e valorize-os
Quer sejam do seu corpo, do seu rosto ou da sua personalidade, preste atenção às suas habilidades e valorize-as mais do que nunca. Primeiro faça uma lista dos aspectos que você ama sobre seu corpo e seu caráter, então, uma vez que eles estejam escritos, comece a entender como você pode fazer para dar-lhes mais importância no seu dia a dia. Quer se trate de um truque para aproveitar ao máximo os olhos - o verdadeiro destaque do seu rosto - uma saia rodada para realçar a cintura ou um passatempo ou atividade que dê espaço ao seu lado altruísta e pronto para ajudar os necessitados. Partir dos seus pontos fortes e relembrar o quanto há de beleza em nós é na verdade o primeiro passo para se ver mais bonita, se sentir mais feliz e à vontade consigo mesma e motivada para fazer cada vez melhor.
Esses pequenos truques vão permitir que você já se veja mais bonita pela manhã, assim que acordar e sem maquiagem, no espelho do banheiro, sem ter feito nenhuma alteração física visível, apostamos?
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3. Encontre o seu estilo
Mais do que a aparência física e a beleza canônica, o que importa para se sentir bonita e autoconfiante é encontrar seu próprio estilo e comunicá-lo com objetos, acessórios, roupas e tudo o que você achar que pode ajudá-lo a se expressar e se expressar. Comunique-se pela imagem e a aparência física é mais uma forma de expressar sua personalidade e um dos aspectos com que você pode gostar mais de brincar, dando lugar a sua singularidade e beleza para encontrar seu caminho de forma autêntica e natural.Neste caso o charme Charme é na verdade uma das formas mais especiais e únicas de manifestação da beleza, longe de ser objetiva e predefinida.
Portanto, encontre o seu estilo e expresse-se através dele: caráter e personalidade farão de você uma mulher de uma beleza única.
4. Beba 2 litros de água por dia e escolha uma "dieta saudável".
E agora vamos passar para alguma ação física concreta que pode ter um impacto significativo na beleza de cada mulher. Isso mesmo: se atitude, personalidade e caráter estão entre as coisas mais importantes para se sentir bonita, é preciso admitir que algum movimento prático do bem-estar diário não faz mal nenhum.
Beber pelo menos dois litros de água por dia e garantir uma “alimentação saudável, rica em frutas, verduras e pobre em gorduras e doces, é uma ótima maneira de mostrar um corpo e pele mais hidratados, tonificados e saudáveis, e consequentemente para ver você bonita, principalmente no rosto.Na verdade, vai ficar mais relaxado, compacto e luminoso e, sabe, a beleza passa primeiro pelos olhos e pelo sorriso.E você pode até chegar a se ver linda mesmo sem maquiagem! Então, por que não apresentar esses saudáveis imediatamente? Você não apenas ficará mais bonita e terá um brilho diferente, mas seu corpo também agradecerá.
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5. Durma pelo menos 7-8 horas por noite
Não se esqueça de garantir que seu corpo descanse por pelo menos 7 a 8 horas por noite. Dormir faz bem à saúde e também à beleza! Um rosto cansado e pouco luminoso, fruto da fraqueza e do cansaço excessivo, certamente fará com que você exiba uma aparência nada impecável. Se você quer ficar mais bonita no rosto, então dormir é sem dúvida a primeira regra para introduza na sua rotina um teste: durma 8 horas e olhe para o seu rosto de manhã, depois faça a mesma coisa outro dia, depois de dormir pouco.
6. Trate sua pele com uma rotina de beleza certa para você
Para ver seu rosto bonito, existe outra regra fundamental que não pode ser ignorada: cuidar da sua pele e aplicar uma rotina diária de beleza adequada a você e ao seu tipo de pele. Em seguida, identifique as características e problemas da sua pele e escolha os produtos mais adequados: desde os cuidados da pele à maquilhagem. Os cremes certos podem fazer maravilhas em nosso rosto, realçando-o ao máximo.
Portanto, cuide bem do seu rosto de manhã e à noite, depois lembre-se de dar-lhe máscaras de beleza, esfoliantes ou outros tratamentos de beleza pelo menos uma vez por semana. Divirta-se também com receitas faça você mesmo, como a que sugerimos no vídeo abaixo. A pele saudável, radiante e suave é uma arma de beleza extraordinária.
7. Tire a maquiagem todas as noites!
Tão importante quanto o ponto anterior: nunca se esqueça de tirar a maquiagem! Não limpar a pele do rosto de maquiagem, smog e outros agentes externos é um mau hábito que cria muito desconforto ao nível da epiderme, que fica embotada, sofrendo e estressada. Certamente não é uma boa forma de se expressar beleza!
Um pequeno truque para evitar esse erro de preguiça é adquirir o hábito de tirar a maquiagem assim que chegar em casa, sem esperar o momento imediatamente antes de ir para a cama.
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8. Mãos bem cuidadas e esmalte de unha, o que você quiser!
As mãos, dizem eles, são um dos "primeiros cartões de visita" com que nos apresentamos aos outros.Portanto, certifique-se de tê-los em ordem e bem cuidados. Escolha um esmalte de sua preferência e use-o, tendo o cuidado de retribuir assim que der defeito: esmalte lascado é na verdade um dos erros de aparência mais óbvios e irritantes, a menos que você seja uma estrela do rock!
Escolha a cor de sua preferência e com a qual se sinta mais confortável. Não precisa ser necessariamente uma cor brilhante e atraente, mesmo uma cor nude muito delicada pode fazer a diferença. Divirta-se escolhendo tons e nuances que você adora e brinque com novas cores, alternando-as: você vai descobrir as pequenas belezas das alegrias da vida!
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9. Use roupas que façam você se sentir confortável
Usar roupas que o embelezem e o façam sentir-se à vontade é uma regra básica a aplicar sempre e em qualquer caso. Quantas vezes nos sentimos estranhos com uma roupa da moda que todo mundo usava, mas não parecia nossa? Aqui, deixe-o nas lojas e concentre-se no que lhe rouba o coração e realmente lhe dá.
Na verdade, não é importante exibir roupas da moda ou que acompanham as últimas tendências, mas sim se expressar com roupas que fazem você se sentir bonita. Também neste caso é necessário primeiro compreender os pontos fortes e fracos do seu corpo e depois escolher a roupa mais adequada, ou simplesmente experimentar e escolher aquela com que se vê mais bonita! É muito simples: sem regras para siga, tendências para cavalgar, só você, seus gostos e as sensações que esses vestidos despertam.Para ser bonita você tem que vestir o que te faz sentir assim.
10. Escolha um penteado e maquiagem que realce seu rosto
Uma maquilhagem à medida para si, que combina com as suas cores e realça-as, e um corte de cabelo pensado para o seu rosto são, sem dúvida, dois movimentos excelentes para tirar o máximo partido e potenciar o seu potencial.
A maquiagem e o cabelo são duas ferramentas muito poderosas para realçar nossa beleza natural, basta fazer as escolhas certas que levam em consideração nossas cores e tom de pele no primeiro caso e o formato do rosto e tipo de cabelo no segundo. Na verdade, é fundamental entender se você tem uma pele com um tom frio ou quente, e então escolher as cores mais adequadas para realçar o nosso rosto: bronze excelente, tons dourados e tons quentes e decisivos no caso de mostrar uma tez quente , em vez disso, cores frias e pastéis são melhores para aqueles com tons frios. Além disso, mesmo pequenos defeitos e imperfeições podem ser corrigidos graças à maquiagem: lábios finos, olhos pequenos, um nariz importante ou bochechas particularmente arredondadas. Com a maquiagem certa, você pode encontrar maneiras de melhorar cada aspecto do seu rosto. Atenção: você também pode escolher, ao contrário, potencializar essas características se acreditar que isso o torna único. Afinal, há estrelas e mulheres famosas que são belas e cheias de charme que fizeram pequenos defeitos e peculiaridades nos traços característicos lendários, um sobretudo Laetitia Casta e seus dentes imperfeitos ou a verruga de Cindy Crawford. Em suma, consulte revistas, pergunte a especialistas ou simplesmente deixe-se inspirar pela sua criatividade e encontre a maquiagem que mais combina com você. Uma missão: sentir-se bem consigo mesmo e ver-se ainda mais bonita.
Assim como a maquiagem, o corte de cabelo também é essencial para realçar o rosto. A primeira coisa a se ter em mente nesses casos é o formato do rosto e depois escolher um tipo de corte e um "penteado que vai bem e melhor realça os traços, sugerindo harmonia e equilíbrio no todo". Por exemplo, evite cortes bob muito curtos ou mesmo franjas se você tiver um rosto redondo ou a parte do meio se você tiver um oval longo. Mas, mesmo neste caso, esta não é uma regra rígida e rápida. Na verdade, existem mulheres que adoram enfatizar as falhas como Sarah Jessica Parker, que não tem a intenção de esconder seu rosto alongado e, na verdade, o sublinha escolhendo um corte longo com uma divisão central. Mais uma vez, depende de você e do seu gosto. O importante é que você se veja mais bonita e se sinta perfeitamente à vontade!
Enquanto isso, aqui está uma série de estilos de cabelo para escolher para um corte que agrada você ao máximo!
11. Escolha um perfume de que você goste e use-o todos os dias
Uma gota de perfume para completar seu look é o toque final certo para deixar você ainda mais à vontade. Escolha um perfume de que você goste e use-o todos os dias. Divirta-se mudando ou escolha um que reflita você e puxe-o diariamente até que se torne sua segunda pele.
Mas não exagere: um leve véu de perfume será suficiente para torná-lo fascinante e misterioso no ponto certo. Em três palavras: ainda mais lindo!
12. Expresse sua personalidade com roupas, maquiagem e acessórios
Deixe seu corpo falar através de acessórios, roupas, maquiagem e tudo o que você desejar. A personalidade também se expressa por meio de uma faixa vintage, um batom vermelho ardente, pulseiras étnicas ou um vestido retrô. Resumindo, não tenha medo de ousar com a sua imagem: use-a como quiser e deixe-a falar sobre você. Cuidar da sua aparência e ficar atento aos detalhes é uma ótima maneira de expressar o caráter e se tornar uma pessoa cheia de charme!
13. Preste atenção à postura e atitude
Também preste atenção em como você anda e se move. Ombros curvos e encurvados e um andar espasmódico e inseguro certamente não oferecem muito charme, pelo contrário, escondem muita insegurança! Caminhe com as costas retas, os ombros para fora e o queixo paralelo ao chão. Mesmo quando se sentar, evite curvar-se, mas mantenha as costas retas. São todas pequenas atitudes que manifestam um estado psicológico mais sereno e aberto. positivo e você parecerá mais atraente e confiante.
14. Dê a si mesmo pequenos presentes de vez em quando para mostrar que você se ama
Mimar-se de vez em quando certamente não faz mal. Os benefícios de algumas recompensas, ou melhor, auto-recompensas, são infinitos e também começam simplesmente com um sorriso, relaxando os músculos do rosto e fazendo você parecer mais relaxado e sereno. Aqui, de vez em quando, lembre-se de que você se ama e faça um pequeno presente para si mesmo. Pode ser também uma casquinha de sorvete, um pequeno ringue, uma camiseta super linda ou simplesmente uma tarde só para você para fazer o que quiser, mesmo que saudável e doce sem fazer nada. Você vai ver, depois de fazer algo que você ama, com certeza vai se ver mais bonita!
15. Cerque-se de pessoas que o respeitam e apreciam
O ambiente envolvente também é importante.Escolha pessoas que saibam valorizá-lo e que não o incomodem. Muitas vezes, não se sentir bonita é ditado por atitudes externas que nos influenciam e condicionam.
Por isso opte por estar com pessoas que te respeitam e te amam pelo que tu és: a tua auto-estima e a tua serenidade te ajudarão a se sentir mais à vontade e sem dúvida te sentirás mais bonita e luminosa!
Saiba mais sobre o assunto lendo: "Feito especialmente para mim. Como escolher a pessoa certa ou pelo menos deixar de escolher a errada" por Edoardo Razzini. Você pode encontrá-lo na Amazon em formato de papel.