Anorgasmia: a dificuldade em alcançar o prazer feminino
Agora a corrida do prazer é algo ultrapassado, todos concordamos, às vezes a gente não consegue chegar ao orgasmo ... acontece! Não precisa se estressar, vai melhorar da próxima vez.
O problema é quando o prazer nunca vem, nem mesmo tentando experimentar posições específicas como as que recomendamos:
- · O que é anorgasmia e quais são os sintomas?
- · Anorgasmia: as causas da dificuldade em alcançar o prazer feminino
- · Os remédios para combater a anorgasmia e atingir o orgasmo feminino
- · Anorgasmia: dicas úteis sobre como superá-la e ser capaz de chegar ao orgasmo
Nestes casos, falamos de anorgasmia, não confundir com frigidez, que indica a ausência total de prazer na relação sexual.
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O que é anorgasmia e quais são os sintomas?
O termo anorgasmia indica a dificuldade ou a "impossibilidade de atingir" o orgasmo apesar da estimulação adequada e da presença de excitação. Atingir o pico do prazer sexual nem sempre é possível e as causas são muitas vezes múltiplas.Este distúrbio pode afetar homens e mulheres, embora as estatísticas mostrem que é muito mais frequente nestas últimas.
Freqüentemente, a anorgasmia diz respeito exclusivamente à relação sexual com penetração, embora seja possível atingir o orgasmo com outras práticas; neste caso, falamos de anorgasmia coital. Em outros casos, a pessoa não consegue atingir o orgasmo com o parceiro, mas pode facilmente induzi-lo com o "auto-erotismo. Existe também a forma generalizada em que o indivíduo é incapaz de qualquer forma de atingir o orgasmo e muitas vezes nunca o atingiu em sua vida.
Anorgasmia: as causas da dificuldade em alcançar o prazer feminino
A origem do problema ainda não está totalmente esclarecida para os médicos. No entanto, foram divulgados alguns possíveis fatores que afetam consideravelmente o aparecimento desta doença. Estão divididos em três grandes grupos: os de natureza psicológica (os mais frequentes) os relacionais e biológicos.
Em particular, os mais comuns são:
- Ansiedade de desempenho: aquela ansiedade antecipatória que prejudica ou compromete a intimidade.
- A relação com a fisicalidade: pode acontecer que a anorgasmia seja decorrente de uma inibição pessoal, por sua vez causada pela insegurança e falta de autoestima.
- Bloqueios psicológicos causados por "ter sido vítima de violência sexual, talvez removida em um nível inconsciente.
- Educação rígida e sexofóbica.
- A ausência de estimulação clitoriana. As mulheres se sentem constrangidas e envergonhadas de expressar essa necessidade, como se convidar a estimulação do clitóris fosse constrangedor, e muitas vezes tendem a ignorar o assunto.
- Casal inadequado: a anorgasmia costuma ser chamada de "anorgasmia situacional", ou seja, ocorre com alguns parceiros e não com outros.
- Uma disfunção do assoalho pélvico: a boa funcionalidade dos músculos do assoalho pélvico contribui para a fase de platô excitatório e, conseqüentemente, para a obtenção do orgasmo feminino, pois a saúde ginecológica da mulher torna-se essencial para a saúde sexual.
- Causas iatrogênicas derivadas da ingestão de substâncias psicotrópicas e antidepressivas. Drogas, hormônios e medicamentos são todas substâncias que podem ter um efeito inibitório sobre o orgasmo.
- Um "autocontrole excessivo": neste caso, mais predispostas a sofrê-lo seriam aquelas pessoas excessivamente rígidas consigo mesmas, que dificilmente se deixam levar do ponto de vista emocional.
Os remédios para combater a anorgasmia e atingir o orgasmo feminino
Obviamente, o tratamento da anorgasmia depende da causa que originou o problema.Quando há motivação psicológica na base, o tratamento recomendado é a psicoterapia ou terapia de casal.
Quando as drogas ou outras substâncias ingeridas são responsáveis pela anorgasmia, é claro que ela se dará de outra forma, e a interrupção dessas substâncias pode restaurar gradativamente a normalidade da vida íntima.
Para quem tem problemas físicos, finalmente será necessário um exame médico e ginecológico para estabelecer o remédio mais adequado.
Anorgasmia: dicas úteis sobre como superá-la e conseguir chegar ao orgasmo
Para resolver o problema é importante familiarizar-se com seu corpo, aprender a explorá-lo por meio da masturbação. Isso permitiria que você descobrisse o prazer. O conhecimento profundo do seu corpo é essencial para ajudar o seu parceiro a nos dar prazer.
Igualmente essencial é se sentir relaxado e não sob estresse. Durante a relação sexual, o cérebro deve se concentrar no prazer que está recebendo, em vez de rodeios. Para superar esse problema, tente se masturbar na frente de seu parceiro. Assim, você descobrirá que não precisa esconder o seu prazer porque, entre outras coisas, ele é capaz de acender o desejo do seu homem! É uma arma de sedução muito forte. Para amar, você tem que amar a si mesmo.
O sexo não pode ser dissociado da vida de casal, essas duas áreas influenciam-se mutuamente. O ideal seria sempre conversar com seu parceiro sobre as ansiedades que o afligem. A comunicação é essencial. E tentar experimentar posições como as seguintes em um ambiente descontraído pode se tornar um jogo ...
